宝宝每晚都很晚睡，早上也很晚起床！

我们家以前也是，现在1岁1个月，你可以早上7，8点钟就给他弄醒，白天代他多出去玩玩，他困了也尽量逗她玩玩，不要让她睡（即使挺不住了，也不要让她睡太久），到晚上他困的受不了了，自然早早的就睡了，连续这么

LAZY 看医生吧！ 这是血糖低的症状，平时多吃一点糖会好一些 可能是你比较贪睡吧...

早睡早起身体好，这句老话大家都知道了，但是... 调整生物钟就如同改变固有的习惯或是像戒烟一样，需要过程和时间。其实这件事情本身不难，花点时间和毅力，关键是你自己的决心有多少。打电话给奇思妙想,他们会

如果你总是快要迟到了，才费力地起床，一整天无精打采、哈欠连连。总想早睡早起，而改变却是困难的。你需要的是尽快设定起床的仪式，这些仪式将能帮助你不用调闹钟，也能愉悦地睁开眼睛。想想看，每天起床的时间是一

嘴里的味道吧！先刷牙再喝水不会觉得难喝了啊。 刷牙以后再喝不就没事了

你早上起床后感觉腿脚发麻，由于提供的病史太简单，无法很正确的回答，以下是几种腿脚发麻原因仅供参考。 一、痛风：一名30多岁的男性，经常上网不到五分钟，就觉得手麻疼痛不已，就医检查过程中，医师发现患者

要养成好习惯，晚上早睡觉，早上起得早，早上的空气清新，你每天习惯的出去走走，一天的精神都是好的。 我也是，真想好好休息一下啊！ i think maybe your sleeping time too

睡醒10分钟以后再起床,看看会不会好些... 我小时候就是这样。还需要让家长帮忙挤牙膏。现在不了。应该是早晨时，四肢的张力都比较低。 参考资料：|| 个人认为,原因在于你的睡觉姿势,长时间的压力阻滞了

时间催眼老 眼睛是心灵的窗口，是人脸部最有神采的部分。但是时间催“眼”老，随着年龄的增长，眼角却总是不怀好意地透露出您年龄的秘密。要让眼睛永葆青春，焕发自然神采，就必须注意眼部护理。但是眼睛周围的皮肤

用烫的毛巾和冷的毛巾交替敷要紧,但是热敷的时候建议不要紧贴着眼睛.如果你是双眼皮的话,可以使用一次性的双眼皮帖纸,看上去也就没那么肿了.避免早上起床眼睛肿,就是前天晚上不要喝过多的水,也不要哭. 应该