哪些水果吃了不会上火,会降火清热?

寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热

每种水果的特性都不一样，所以不能一概而论，也没有南方、北方热带之分 吃热带水果注意事项。 1、热带水果不能贪吃，如芒果、菠萝吃多了，很容易上火。 2、空腹不能吃菠萝、杨桃。特别是有糖尿病的人更不能

还有杏,李子. 桔子、龙眼、荔枝芒果及榴连等是容易上火的水果 龙眼、荔枝性温，食之过多则生热上火，因此身体热盛者、阴虚火旺者切勿多吃，多吃会导致牙龈肿痛出血、鼻衄。严重的会患上人们常见的所谓“荔枝病”

我经常上火，不过我每次都喝金银花泡的茶水，虽然不好喝，不过我一般两三天就好了~ 要说水果啊，梨子我想是个不错的选择了~ 西瓜！黄瓜！西红柿！苹果！还多喝一些绿豆汤！祝你早日康复。

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含热量高的食物，还有就是比较干的食物 根据中医传统和民间习俗资料记载，是指动风生痰、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。“发物”的范围较广，有的甚至扩大化了。 所谓“发物”，根据民间习俗和《随息

葡萄 但凡水果只要适当的吃，都是指对身体有好处的。不会胖。你见过谁是因为吃水果而胖起来的？ 举个例子：有人说香蕉会胖。但是减肥的却被提倡要吃香蕉，因为它有通便润肠的功效。还有人说，西瓜之类的瓜会胖，

？ 苹果！、、、、

香蕉,含糖量高.

只要不要撑破肚皮的吃,应该没有吧 玉米、煮熟的胡萝卜（严重警告！——但生吃是可以的）、南瓜和罐装豌豆。 西瓜、熟香蕉、海枣、葡萄干、葡萄和水果罐头——所有含果糖多的水果。 开场白：减肥的人向来奉蔬菜水