老年人适合的花草茶 1、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。 2、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素,有安心、益智、润肺止咳之功效。 3、熏衣草:
老年人适合的花草茶 1、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。 2、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素,有安心、益智、润肺止咳之功效。 3、熏衣草:
http://life.sina.com.cn 2005年11月20日17:14 中国轻工业出版社 老年人适合的花草茶 1、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。
老年人适合的花草茶 1、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。 2、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素,有安心、益智、润肺止咳之功效。 3、熏衣草:
玫瑰花茶也是一种温和的茶,它可以促进血液循环,能让气色好看,养颜美容的功效相当好。除了玫瑰之外,也可以选择丽春花,同样也有滋润皮肤的美容功效。柑橘花苞更加温和,老人和婴孩都能饮用这款茶类,长久失眠的人
1、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。 2、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素,有安心、益智、润肺止咳之功效。 3、熏衣草:有助于镇静
老年人适合的花草茶 1、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。 2、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素,有安心、益智、润肺止咳之功效。 3、熏衣
文竹
适合老年人锻炼的有氧运动项目有:慢跑、快步走、游泳、舞蹈、登山、爬楼梯、骑自行车以及某些球类项目 養生氣功 太極拳 舞蹈 美體SPA 散步與輕鬆跑步 參考資料: 紀錦成藝能聯盟 部落格網址 http
长花草是在创造美,爱花草的人一定是热爱生活的人。