很多种
一般市面上粽子大致可以分為廣東口味的裹蒸粽、江浙口味的湖州粽、台灣口味的肉粽、粿粽及鹼粽,其中裹蒸粽的熱量可以高達1000大卡,因此,她提出三多一少的建議,也就是少油、少鹹、少糖、多纖維,才能在端午佳
我国少数民族也有食粽子的习俗。 瑶族:瑶族做粽子用糯米配腊肉条、绿豆,包“枕头粽”,形似枕头,每个约250克。也有在糯米中加红糖、花生等制成素馅凉粽子。 畲族:畲族粽子,民间称
比萨饼原本是一种意大利美食,不过现已进入我国各地,目前在四川也有多家经营比萨饼的餐馆。比萨饼是用面粉加精盐、奶粉、鸡蛋、酵母等拌和均匀制成面团,经饧发后再将面团擀成面皮,然后将各种调辅料铺在面皮上,最
煮过的猪血凝块,俗称血豆腐,经测定,含蛋白质18.9%,比猪肉、鸡蛋都高得多。猪血的蛋白质含量为猪肉的4倍,鸡蛋5倍。更值得一提的是:猪血浆蛋白质含氨基酸达18种之多,包括人体不能含成的8种必需氨基酸
菊花茄子 主料:长茄子300克。 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。 制作: 1)把茄子去蒂洗净
原料: 排骨, 姜, 葱, 香料(八角, 茴香, 山奈, 桂皮, 草果, 丁香, 香叶), 花椒(少许), 盐, 味精, 白糖, 料酒, 酱油(老抽) 做法: 排骨宰成4厘米的段放入沸水中
随着环境污染日益严重,现代人越来越重视自身的健康。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美。这里向您推荐10种既天然又经济的排毒食品。 黄瓜……&g
我教你一道:干烧鱼 先说配料:精肉,红枣,蘑耳,黄花,玉兰,辣椒,豆酱,青豆,配料少许。还要有高汤,。。。。。活鱼一条(2斤)洗净,风吹1小时,油煎致黄,取出备用。然后干辣椒爆油。姜末,酱,加精肉末
瓤苦瓜 把苦瓜切成段,当中掏空,在肉末里调入盐、鸡精、味精、葱、姜、淀粉和香油,加少许水和蛋清,搅拌均匀,然后把和好的肉馅塞进苦瓜里,入盘码好,上锅蒸7分钟,蒸完后,取少许蒸后的汁,调入盐、味精、