1、 准备怀孕前一两个月开始每天喝一杯孕妇配方奶粉,吃一粒罗氏爱乐维或惠氏玛特纳,一直吃到哺乳期结束。 这一点建议一定要做到,因为每天吃孕妇配方奶粉和专门为孕妇提供的复合维生素片,能全面满足孕妇和胎儿
我刚怀孕没多久(一个月左右)就去看妇产科医生, 她给我开了孕期维他命(prenatal vitamin), 鱼肝油和叶酸, 然后也没有特别吩咐我吃什么特别的东西. 其实怀孕早期小孩所需要的营养不多,
怀孕期间要注意均衡饮食。 这是因为孕妇所需要的热量不会因为怀孕而加倍,所谓吃好,是指除能量以外的营养素的摄取充足,因为营养均衡对母亲的健康及宝宝的身体、智力发育至关重要。这些营养素包括钙质、叶酸、铁质
当然可以了,新生儿生下来三天就可以洗澡了。 当然可以洗澡了!才刚出生就可以洗了,还有新生儿游泳也是助他成长呢
吃酸的东西
牛奶
天麻有一点用.我有时候喝咖啡也会好一点 现在美国国家头痛研究基金会的研究人员终于找到了一种解除大量饮酒后头痛感的最佳办法,这就是喝蜂蜜。专家们认为:并不必喝纯蜂蜜,仅在饮酒之前或是之后吃上几块带有蜂蜜
动物内脏不能吃, 自然界中的胆固醇主要存在于动物性食物之中,植物中没有胆固醇,但存在结构上与胆固醇十分相似的物质——植物固醇。植物固醇无致动脉粥样硬化的作用。在肠粘膜,植物固醇(特别是谷固醇)可以竞争
在所有的乳腺疾病当中,乳腺增生最为常见,占到乳腺门诊患者90%以上,所以保护胸前健康就从预防乳腺增生开始。 乳腺增生最怕TOP7 ☆好心情:没错,乳腺增生最怕的就是你心情好!因为
吃梨子﹐或者是喝綠茶﹗﹗我 上火是中医的理论,西医一直没有明确支持 中医专家谈上火 上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、