关于喝茶！！！！！！！

不少人嗜茶如癖，起床第一桩事就是泡茶喝茶。这种起床后便空腹饮茶，是一种不良习惯。因为茶叶中含有一些咖啡碱的成分，空腹饮茶、腹中无物时，茶性直入脘腹，犹如“引狼入室”。如果肠道吸收咖啡碱过多，会产生一时

会。晚上喝太多水，第二天都回眼睛浮肿

没有任何资料表明女生喝茶会影响生育。 就是...只是月经来时最好不要喝茶或咖啡,因为含有咖啡因对身体不好.. 不会啊！我和你一样喜欢喝茶，每天都喝很多，不会影响生育，对身体还有好处。不喝咖啡就好。

茶含有咖啡因,会令人神经兴奋,你睡觉前喝了那样多的茶,当然睡不着啦

一、喝茶可以减肥 茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。 在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油

饭后喝茶。茶叶含有单宁酸,这种物质会阻碍肠胃吸收铁质,进而影响身体健康,有可能患贫血症。毫无疑问,茶叶有许多益处,但过多地喝茶,坏处多于好处。喝茶最好避开就餐时间,每天2-3杯为宜。 一般而言绿茶如

有关研究人员提出，茶具内壁长出的一层茶垢，含有镉、铅、铁、砷、汞等多种金属物质。它们在饮茶时带入身体，与食物质中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀，阻碍营养的吸收。 同时，这些氧化物进

这要因人而异,有的人喝惯茶了,所以晚上喝也无所谓,不影响睡眠 习惯问题。习惯了就不会，不习惯肯定会的。

不要多和咖啡因为咖啡导致癌症 酒后饮茶伤肾脏。”很多人以为，浓茶可以解酒，其实它对人体伤害最大，酒后喝茶可能导致膀胱疼痛、水肿消渴 忌篇: 1.发烧忌喝茶。 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升

有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后，不久就喝茶，以为能帮助消化。殊不知，茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间。既容易形成便秘，又增加