每日丑寅时是什么时间？

丑时：是凌晨１点致３点 寅时：是凌晨３点致５点 参考资料：|| 丑：凌晨1点到3点 寅：凌晨3点到5点

每日最佳锻炼时间 国外许多学者研究揭示：人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时，14时 -17时是鸡肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行健身锻 炼和运动训练，将会

正常睡眠8小时。 少年儿童每日的正常睡眠时间应是多少小时：9～10

9-10小时. 8_10小时就可以了. 参考资料：|| 9-10小时. 应该是10小时左右 ８个 10小时左右 6个小时就够了,因为小孩没有什么东西可以想,也没有什么东西可以做,所以不需要太多的休息!

4--6小时 该是6-8小时吧 7-8个小时

正常睡眠8小时。

7个小时左右. 8小时 成年人每日的正常睡眠时间应是8小时

怎样才算是健康的睡眠？ 每个人每天所需的睡眠时间差异很大，这与人的性格、健康状况、工作环境、劳动强度等许多因素有关，与每个人的睡眠习惯也有一定关系。 一般情况下，人体对睡眠的要求是青壮年一夜睡７小

6小时左右 5--8小时 6小时左右

7-8小时