请问天天睡觉做梦是怎么回事？？？？

做梦是在人进入睡眠以后，大脑仍然处于一种兴奋状态而造成的。天天晚上做梦就看你平常白天都做了些什么事，或者受了什么较大的刺激。 心里不安！！！

每个人睡觉适应该都会做梦,只不过有些梦记不起来.做梦本身不是什么病，不过要是第二天能够想起那个梦的内容好像对人体就不好了，无论那个梦是噩梦，还是美梦。建议你喝点安神补脑液。那样有助于提高你的睡眠质量。

不好，对神经不好，容易神经衰弱 不好看来你是太疲劳了 不好! 不好，对神经不好，容易神经衰弱

一般来说，做梦是人正常的活动，睡眠还不深的时候，人人天天都会做梦。只不过，有很多人做了梦也不记得自己做过或不记得梦中的情形而已。人说，日有所思，夜有所梦，不完全对，但有一定道理。梦的内容会跟您的白天活

朋友，不必担心。 梦是一种奇异的现象，而做梦的经验，也是人所共有的。 梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦

少使用电脑就能防止多梦了, 我有几天没用电脑,一下子就感到晚上睡觉好多了， 你也试试吧!~~

做梦是精神方面的问题，要调剂精神生活。 1.不要再去看解梦类书籍。 2.改变生活规律和节奏。 3.做一些自己喜欢做，但平时很少做的事。 我暂时只能给你这些建议，不知道对你有帮助没有。 你的压力过大。

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是有意的捏造。但感觉也可以出现错觉，

大脑休息不好，需要调节自己， 很多人认为晚上做梦会降低睡眠质量，影响身体健康。心理学家认为这是一种认识误区. 专家解释说，一般来讲，睡眠分为慢波睡眠和异相睡眠两个阶段。慢波睡眠又可分为嗜睡期、浅睡期、

人在睡觉时就会做梦，做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的，会被记住；相反在非快眼动睡眠情况下的梦，不会被记住，我们也不会意识到。 每个人每晚都会做梦，因为人类的脑细胞总是在不停活