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1、日常的皮肤清理很重要。 2、用专用的去角质护肤产品进行清理，一个礼拜最多2次。 3、每个礼拜做两次保湿面膜。

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脑白金不是在做广告嘛~~试过没? 去看心理医生！ 不要去想任何事情 睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。

可以到街上去买啊．

用啤酒掺水洗头 用食盐加入硼砂少许,放入盆中,在加入适量清水使其溶解后洗头,对于消除头皮发氧,减少头屑有很好效果. 用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅.每天若能坚持1次,不仅能去屑止氧,对于减

补钙,这一般是缺钙导致的. 磨牙可以治疗 睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。

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