两个小时吧
3个钟头
不要超过四个小时. 平均1小时后应该休息15分钟. 再赠送你一本爱心小贴士: 长期使用电脑应注意身体健康,提几点建议和措施供参考: 是使用一小时电脑要休息15分钟左右,让眼睛和身体得到放松,以消除疲
别超过四小时,在互联网上看到的。 24小时 3个小时
◆每天睡眠七小时最健康 日本《每日新闻》晚版27日报道:睡眠7小时死亡率最低 人类睡多长时间对身体最有益呢?最近的研究表明,睡眠7小时左右的人死亡率最低。如超过7小时,死亡风险也会提高。
带隐形眼镜一般别超过8小时/天 带隐形眼镜用电脑 眼睛就特别容易干 偶尔滴滴应该还好 不过次数超频繁 就要小心咯 8小时 没有带过的人,第一天配戴的时间不宜超过6个小时,第二天不宜超过8个小时,以
皮肤会变的松弛
3小时 每天看电视的时间最好不超过2小时 下面是一些相关的补充 1、不要让孩子长时间地看电视。看电视的时间家长必须严格控制,一般年龄越小看电视的时间越要短,1~2岁的孩子每天看电视不要超过半小时,3~
中医学上讲,人要精力充沛、健康长寿,就该藏露得当,即天藏我藏,天露我露,天睡我睡,天醒我醒,要遵循身体的自然规律。这是什么意思呢?具体地说,如果条件许可的话,人每天应该睡好两次觉。 一是子时睡觉。一
耳机随着微型随身听、MP3、手机的出现离我们越来越近。但是,北京朝阳医院耳鼻咽喉头颈外科王宁宇主任提醒:经常戴耳机会对听觉系统造成影响,严重的甚至可以造成永久性耳聋。有关医学资料表明,当人耳听到的音量