苦瓜如何做蔬菜汁好喝？

想喝汁吗？我告诉你，用20克灯心草和100克苦瓜熬汁喝。去火效果非常不错的。你试一试就知道了。

把苦瓜和冰块放进榨汁机，榨好后在苦瓜汁里放些白糖调味就制作成一杯清凉解暑的夏季饮料了。如有糖尿病也可以把白糖换成木糖醇。 原料：苦瓜 调料：冰、白糖或木糖醇 原料： 苦瓜小半根，青甜椒半个，西

原料： 苦瓜小半根，青甜椒半个，西芹半根，青苹果1个，黄瓜半根。 做法： 1.将所有材料清洗干净，其中苦瓜去内膜，去子，青甜椒去蒂和子，苹果去核儿。 2.将洗净后的材料放入榨汁机中榨汁，再加入约15

原料： 苦瓜小半根，青甜椒半个，西芹半根，青苹果1个，黄瓜半根。 做法： 1.将所有材料清洗干净，其中苦瓜去内膜，去子，青甜椒去蒂和子，苹果去核儿。 2.将洗净后的材料放入榨汁机中榨汁，再加入约15

汗，苦瓜汁直接喝味道好糟糕的。我认为还是可以用蜂蜜来调味，因为蜂蜜不反苦瓜。 直接搅出汁最好喝.. 甘甘甜甜的........我最爱了!

苦瓜萝卜汤 味道鲜美 苦瓜凉拌香菜解酒之功效

『品酒论情』自己动手丰衣足食——自酿葡萄酒全程纪录 先了三斤葡萄做： 一、 选葡萄：不同品种的葡萄会酿造出不同的口味风格，一般选甜度高新鲜的葡萄，如果要酿红酒，选深紫的葡萄即可。如果喜欢白葡萄酒

要看你是要水果味重一点的还是牛奶味重一点，像我比较喜欢牛奶味的我就会多加一点牛奶至于如果要变好喝一点的话，我是都有加一些少许的冰块，这样冰冰凉凉的，喝起来超好喝的，我是看饮料店都是这样做的，或许你也可

骨头汤清炖营养最好而且味道鲜美（用电沙锅炖吧，又香又不占用你的时间；没电沙锅用一般的陶沙锅也行，再没有就只好随便用什么锅了）先将洗净的大骨头（棒子骨）用刀背从中间敲断，放入冷水锅中（先可用一般的不锈钢

介绍几个：一、牛奶鲫鱼汤 [作料 ：鲫鱼、牛奶、姜、葱、盐、油 [做法 ： 1、将鲫鱼清洗干净，搽干水份待用。 2、鲫鱼用慢火稍煎至微黄。 3、加入适量水和盐，用小火清炖30分钟。 4、起锅时放葱、姜