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01.常喝牛奶到底会不会长胖?
不会的，而且有利于身体健康，还能补钙。...查看完整版>>常喝牛奶到底会不会长胖?02.喝牛奶会不会长胖呀?
脱脂就不会。牛奶不是促使发胖的根本原因，减肥健身者完全不必担心因为喝牛奶而导致肥胖，牛奶只会帮助提高抵抗力和使身体强壮，抵制肥胖的根本途径是科学运动加合理的饮食结构，最关键的就是尽量减少食油量。有些减...查看完整版>>喝牛奶会不会长胖呀?03.吃红薯到底会不会长胖?
会的!!!不会。少吃一点应该是不会发胖的，但吃多了之后我个人觉得会发胖的。...查看完整版>>吃红薯到底会不会长胖?04.每天早上喝一杯牛奶会不会长胖？
当然不会啦．牛奶还可以吃掉脂肪呢．不过，你要是怕长胖就喝脱脂的吧不过口感差一点了．但喝牛奶时最好吃点粮食，有利于吸收的．我觉得不会长胖的.不过本人觉得酸奶比全脂牛奶更有助于减肥,保持你的身材.我每天早上喝...查看完整版>>每天早上喝一杯牛奶会不会长胖？05.每天喝牛奶会不会长胖呀.
不会，每天喝两杯牛奶还有美白的功效哦！！ 不过，如果是喝脱脂牛奶的话，那么其中的某些营养也跟着在它脱脂过程中也会跟着流失的，所以还是喝全脂的牛奶的好。全脂牛奶里面的脂肪也不是很多，喝了关系也不太大。其实...查看完整版>>每天喝牛奶会不会长胖呀.06.每天喝牛奶会不会长胖呀.
不会的,牛奶里含的脂肪很少的不会，牛奶是优质蛋白质，且蛋白质耗热比等量碳水化合物多，且助长肌肉。参考资料：||不会因为我喝了3年了还是那么瘦不会不会,因为牛奶是有益健康的.不喝全脂的就不会长胖啦．最好是早上...查看完整版>>每天喝牛奶会不会长胖呀.07.喝牛奶会不会长胖
喝牛奶不会长胖.牛奶本身脂肪含量就很少，没有必要喝脱脂牛奶还贵的很。鲜牛奶不会长胖的，奶粉就不一定。如果你怕长胖又喜欢喝奶，建议你喝一些酸牛奶，里面有益菌含量很高，而且决不会长胖。要因人而议...查看完整版>>喝牛奶会不会长胖08.多喝牛奶会不会长胖?
当然会,牛奶是高蛋白食品.当然会,牛奶是高蛋白食品.适量就不会!因牛奶是蛋白质的饮料有营养哦!多喝牛奶不会长胖不会长胖...查看完整版>>多喝牛奶会不会长胖?09.喝牛奶会不会长胖?
不会吧,因为牛奶是健康饮品,牛奶本身脂肪含量就很少，没有必要喝脱脂牛奶还贵的很。鲜牛奶不会长胖的，奶粉就不一定。如果你怕长胖又喜欢喝奶，建议你喝一些酸牛奶，里面有益菌含量很高，而且决不会长胖。我、本人就...查看完整版>>喝牛奶会不会长胖?10.睡前喝牛奶好不好，会不会让人长胖
喝牛奶是很有讲究的,而且牛奶最好是在傍晚的时候喝,因为牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质,其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸,由于它的作用,往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡；另外一种则是具有类似...查看完整版>>睡前喝牛奶好不好，会不会让人长胖

 

 

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