怎么办才能让自己长的胖一点？？

心态放正，心情轻松，饮食规律加适当的运动 多吃点，多睡点不就可以了？》 多吃脂肪高、热量高的东西。 总之和减肥方法相反就OK啦……——…… 心情放轻松一点，吃东西不要挑食多吃一点，心态极积一点，运

食疗方面: 这个季节多吃葱,比如在外面点菜可点京酱肉丝,烤鸭套餐等又美味又能多吃到葱的菜. 日常护理: 1.洗发水建议用富含海藻型的. 2.如果你头发偏干,可在洗头前先用杏仁油或橄榄油等精油类

中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。

多参加单位的活动，广交朋友，多参加聚会。

难 吃白色食品 防晒美白 VC 人蔘 这是个难题,上美容院换肤,费用高不说,而且也靠不住,弄不好变成一个大花脸.我觉得还是顺其自然的好,不过,有为中医曾经告诉我用蜂蜜加中药白芷(磨成粉)做成面膜,我

有药物增大增粗的，去正规药店咨询医生，不要乱服用药物！

戴假发

听说涂点白兰地等酒到头皮上。

叫人用力扯，很有效，不过很痛！！！ 多吃鱼，长头发最快。洗头发的时候不要用力，轻轻按摩头发清洗。 睡觉前用手拉一拉。 多做头的按摩 美发界的结发知道吗？用别人的头发编小辫似的结在自己的头发中，想要长发

拔苗助长是不可取的.