依赖心太强了，，怎么才能克服啊？

1. 生活不可能是一帆风顺的.生活不可能是完美无瑕的. 2. 挫折可以磨砺锻炼一个人,也可以毁了一个人. 有挫折是理所当然的,是不可避免的.重要的是我们怎样面对它并努力寻求解决方法. 努力 怎样克

只能是逐步锻炼.慢慢来. 多尝试一个人做事,一个人出去玩,慢慢就习惯了一个人,没朋友在也不会害怕了

家长宠的 大人都是从小孩子过来的， 你应该对比一下，你的童年和现在的小孩有什么不一样！ 现在的大人都在想，我小的时候受的苦受的累，不能落到孩子身上，这是通 病。 过去的人很小的时候就可以参与

我的家乡流传着这样一个故事：古时候，有一对夫妇晚年得子，十分高兴。由于过分的心爱，而把儿子视为掌上明珠，什么事都不让他做。儿子长大以后连起码的生活也不能自理。一天，夫妇要出远门，担心儿子饿死，便想了一

依赖性主要是指时时事事期待别人的帮助，处处依赖别人。依赖性是独立性的大敌。 依赖性主要表现在以下几个方面。 1、放学回家后，做作业经常要父母在讲和教以后才会做，每次都要父母检查对错。

把你的依赖转换一下。多帮助别人，从别人的满足中体会成就。帮帮身边的人，帮父母提鞋（长期坚持），帮邻里做杂事（有空时），帮同事解决一些困难（力所能及的），帮爱人梳头，折衣服。只要想着帮别人，时间长了，你

你怕什么啊，怕也得上台，不怕也得上台，上台多了，说得多了，说错的话就当开个玩笑，继续讲你的东西，把你要讲的东西讲完就达到目的了。ok 其实呢，这是你给自己的恐惧感!如果再有机会上台不伦是讲演，还是别的

饭桌前挂张自己最仰慕的女模特的全身画。 吃饭前提醒自己，想要那样的身材就要少吃了！

我认为克服胆小最好是靠自己 你可以试着走夜路 边走边唱歌 有多大声音唱多大 让自已听不到其它外界的声音听一听郑智化的歌，看一看恩科西.约翰逊的故事，你就知道什么是坚强了。 参考文献：《读者》和《星

建立自己的自信心,要相信自己认识自己.这样在别人面前就会觉得你自己办事或说话都有信心和影响力,到那时那还有红面的事情出现呢. 從前,我們班有個男生,一跟女生說話說臉紅,之後卻在全校的演講比賽之中獲得了