美丽秀发也要防晒?

艳阳当头，别将你的三千发丝想象得过于坚强，认定它折断了可以再生，枯黄了可以再染。要知道，阳光中的紫外线是脆弱秀发的头号大敌，令它受到伤害的几率高达肌肤的三倍，因此，仅仅重视肌肤防晒是远不够明智的举动！

1.是否可以每天洗发？ 每天洗发，既保持了头发清洁，又促使了头发的血液循环。要注意的是必须选用性质温和的洗发水，例如含有氨基酸、蛋白质等活性剂的洗发水，不能使用含有高级酒精系、石油系等的洗发水，以

从饮食和水中吸取亮发元素 想要悉心养护秀发，我们应当从新鲜蔬菜、水果和谷物中得到丰富的维他命和矿物质，以便对秀发进行内补。平时饮食时，开始注意确保提供足够的维E、维B、锌、铁、硅。同时，保证每天食用

一般人认为，冬天没有强烈的太阳，肌肤不会受到紫外线伤害，其实人体肤色深浅是由皮肤中黑色素所决定。在紫外线照射下，基于肌肤天然防御系统，黑色素细胞会产生黑色素，以防紫外线对皮下细胞造成的伤害，肤色就会呈

越来越多的女性都了解到紫外线对于皮肤的害处，夏日里许多人很注意皮肤的全面保养，日常护肤程序样样都不能少，但对于头发却不是很上心，其实我们的头发同皮肤一样都是有生命的，也会遭受紫外线的侵蚀！在日光曝晒之

知不知道，你、我、他，我们身边所有的人，我们都在缺氧！大脑缺氧、血液缺氧、心脏缺氧、皮肤缺氧，甚至眼睛都会缺氧，作为身体的第一表象，皮肤缺氧的症状要远远严重于其他的器官，换作大S那样爱美成癖的女孩子，

头发的美丽越来越受到MM们的重视，无论是在颜色还是在款式上，变化多端和个性的体现已经成为当前的主流。 专家指出，阳光中紫外线是头发的头号大敌，脆弱的发丝受到阳光的伤害约是皮肤的3倍。如果长时间地暴

秀发当然也需要防晒 很多人肌肤防晒做的好，却疏忽了秀发也需要防晒。秀发的保养除了少染少烫多护理外，面对即将发威的秋老虎，紫外线的伤害更是不容小觑。 在夏日，一般人往往只准备各式肌肤防晒用品，却忽略

防晒霜、太阳帽、遮阳镜……这个夏天，你的肌肤受到了前所未有的“礼遇”，可是，你想过自已的头发也需要防晒吗？ 对于头发，我们往往把它想像得过于坚强，认为它们折断了可以再生，枯黄了可以再染。其实，头发本

当然需要了,秀发晒得过度会出现开叉,枯黄等问题,尤其是游泳的时候,没有防护,问题就升级了 科学发现，UVA紫外线对头发的直接作用，可把头发角蛋白中的水分抽去，使头发失去保护，毛皮质裸露，致使紫外线直达