装填背包也要有一套？

一般重的物品置于顶部，让背包的重心高些，如此背负者于行进过程中腰才能挺直。攀登背包（攀岩背包）装填重心接近骨盆位置，即身体旋转的中心点，以防止背包重量移到肩膀，背包装填重心可高些，贴紧背部。重量较重的

装填背包并非将所有物品全扔入背包，而是要背得舒服，走得愉快。 一般重的物品置于顶部，让背包的重心高些，如此背负者于行进过程中腰才能挺直。攀登背包（攀岩背包）装填重心接近骨盆位置，即身体旋转的中心点

背包的装填与维护 ▲装填背包并非将所有物品全扔入背包，而是要背的舒服，走的愉快。 一般重的物品置于顶部，让背包的重心高些，如此背负者于行进过程的腰才能挺直，然中级山的重心须置低些，

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