要胖的话喝水都会胖 各位老大 还是教教我怎么曾肥吧~~ 我真的好想啊~~~~~~~ 肯定不会的。只吃桃子又没有吃正餐,桃子里面的热量代替了一天的正餐所需的热量,不会长胖的。 不一定。你还
从上古流传下来的一天三顿饭,为什么到你这里就要变成一天两顿饭呢? 你是不是要把晚饭省了?晚上或多或少都吃点吧.哦? 当然是三餐好,规律啊 二餐是为节约钱还是粮食呢? 人最好是少餐多食,按理说是两餐好,
这是根据你的运动量定的。 因为胃部的消化时间是3至4个小时所以在你吃完饭后的3至4个小时里胃才能把你所吃的食物消化完.这时你才有饿的感觉. 因为人有个生物钟,在吃饭的时候胃会分泌出胃液来帮助消化食
一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋,主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明:每日三餐,食物中的蛋白质消化吸收率为85%;如改为每日两餐,每餐各吃全天食物量的一半,则蛋白质消化吸收率仅
科学、营养的配餐饮食不但能够填饱肚子,补充人体的营养元素,还能够活跃脑部神经,提高一天的工作效率。营养配餐,就是按人们身体的需要,根据食品中各种营养物质的含量,设计一天、一周或一个月的食谱,使人体摄入
当然我吃的量不会太多,大约450克,就是5只,不是切片面包 会不会发胖并不取决于你吃多少,而是取决于你每天吃的和你消耗的量的关系。 如果你是一个搬运工人,每天吃450克肯定不会发胖; 如果你每天吃了
怎么吃啊??????(当然用嘴吃我是知道的) 可以都吃,但不要过量就ok啊。每天如果喝三次酸奶,坚持3个月,那你就会减掉一定的脂肪。餐前再吃一个苹果,可以让你正餐少吃,而且又有丰富的膳食纤维。早上吃好
早餐 我说是早餐.但有一次,我回答了同样的一个问题,答案却是中餐.因为我觉得早餐是一天中能量的所有来源,早餐不好,没有能量,就别说中、晚餐了。
三餐比两餐科学,中国人还是规律的三餐好 少吃多餐最好 我也主张少吃多餐,特别是你如果在减肥的话! 一天吃三顿餐好 有一句话: 早上要吃好,你要是经常不吃早餐容易发胖。
白面包