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01.什么是全饥饿减肥法
什么是"全饥饿"减肥法？ "全饥饿"减肥法是减肥的一个古老而确有疗效的方法，但必须谨慎选择对象。只有那些没有合并疾病，愿意积极合作而且急于取得疗效的重度肥胖者，才适合于此种减肥方法。其...查看完整版>>什么是全饥饿减肥法02.减肥关键如何克服饥饿?
食物的饱足感和食物的体积及重量有关，因此体积愈大的食物愈能产生饱足感。例如：高纤维蔬菜体积较大，比较会有饱足感；再者食物烹调时多加些水，例如煮汤，可以加重重量，也容易产生饱足感。克服饥饿感的方法如下：...查看完整版>>减肥关键如何克服饥饿?03.饥饿减肥对胃不好么?
最好不要，会造成营养不良的，用不一定的瘦腿效果来抹煞掉健康的面色，是十分不值得的，所以要弄清楚自己腿上的肉肉是哪一种，然后加以按摩和适量的运动，切记，运动后的腿一定用双手帮助放松，将肌肉打松，才能休息...查看完整版>>饥饿减肥对胃不好么?04.什么是全血细胞分析
等下学期我学了再告诉你.其实我跟你情况差不多.血液里的细胞值经常会变化的.有时候生病了就会不一样.数据说明什么我还背不出,但是可以说你这个报告应该是从医院验血常规来的吧.不妨问一下你的医生啊.或者不信去专业网...查看完整版>>什么是全血细胞分析05.什么叫假性饥饿？
就是虽然机体并不缺乏能量和食物,但是心理上还是感觉饿,想吃东西.这时候摄入的能量都会转化为脂肪....查看完整版>>什么叫假性饥饿？06.喝什么茶减肥？
很多人在运动减肥、节食减肥，但是你知道喝茶也能减肥吗？韵泽吕氏告诉你哪些茶能减肥该怎么喝工具/原料韵泽吕氏方法/步骤1：乌龙茶含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可以燃烧体内的脂肪，适合节食减肥者喝的茶，因节...查看完整版>>喝什么茶减肥？07.有没有什么中药可以减肥
有的,比如荷叶`山楂甘草乌梅泡水喝,后三种需要煮一下放在一起煮的作茶饮.有消脂减肥功效....查看完整版>>有没有什么中药可以减肥08.什么水果最减肥？？
猕猴桃 柚子 柠檬柠檬方法：取半个柠檬，榨汁。在兑上2000毫升的温开水，坚持每天喝，不但皮肤变得又细嫩又光滑，而且可以去除痘疤，减肥效果明显，不过得坚持，最少得半年把。我就坚持...查看完整版>>什么水果最减肥？？09.夏天用什么方法减肥最好？
当然是运动,运动力最好的建议是游泳.国外有专家找志愿者作过实验,随机把志愿者分成2组:节食,运动,结果在相同的时间内运动组腰腹部的脂肪明显减少.可能有人说减肥药,我个人非常不赞同,它多少也会影响生体健康,运动不但...查看完整版>>夏天用什么方法减肥最好？10.什么方法减肥最有效？
最有效的减肥方法是什么？ 大家都在追求最有效的减肥方法，但这最有效的减肥方法到底是什么呢？有人说服减肥药是最有效的减肥方法，但医学界的结论是否定的，健康是第一位的，所有的专家都对药物减肥持非常慎重的态度...查看完整版>>什么方法减肥最有效？

 

 

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