我好想好想减肥？

【简单版】： 适当运动，合理饮食。 【完全版】： 瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧

方案一： 想减肥，绝不能求速效。欲速则不达。迅速减肥之后带来的必定是迅速反弹！ 想减肥，不能吃减肥药。 想减肥，请从你的饮食习惯和生活方式入手！ 详见http://www.39.net/fit

少吃点.. 少吃点.. 1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。 据美国生理学家研究报告指出，人体的新陈代谢率是上午优于下午，下午大于晚上，换言，晚上吃的较容易“堆肥”，故不吃早餐并不会对减肥有助

不吃 【简单版】： 适当运动，合理饮食。 【完全版】： 瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,

饮食瘦腿——白菜＋米醋 材料：白菜2片，芹菜3根，米醋半勺，砂糖、盐少许。 做法：将白菜切成丝，芹菜切段后放入碗中，撒少许盐，浸渍5分钟后，放入砂糖搅拌，淋上米醋即可。 白菜中含有丰富的胡萝卜素、维生

可以每餐前多喝汤，不要刻意减食。少吃零食，多运动，打球，逛街也是控制的方法之一！！！你也不是很胖啦！！！把心放在其他事上面，不要老是想着“我胖怎么办”这样只会更增加你的食欲！！！ 贵在坚持 为什么减肥

用安利;纽催莱营养品! 锻炼 首先就是不要整天吃太多高热量的事物,比如油炸食品,膨化食品.其次就是要锻炼,简单一点的比如饭后散步什么的.还有就是最重要的就是一定要在晚饭后三小时再睡觉,晚饭不要吃的太迟

半北天涯很过瘾哦。。。。。。。。。。 喜欢不等同于爱,如果是爱,就一定要说出来,自己争取主动啊,你看个故事吧: 闷热的夜里，我正在准备毕业论文，门房的大伯叫我去接一个女孩的电话，我觉得很奇怪，会是谁呢

这是很正常的情况，不用矛盾，因为人与人之间得有感觉才能产生喜欢与爱的情绪，而你对他们没有感觉，只能说明他们并不是你所喜欢的类型，别担心，只要是真正遇上了让你心动的男生，相信你就能明白什么才是爱的感觉了

有专门这样的站点,可以前去查询 这边要碰上确实有点难 為什麼只想到要認識同年同月同生的人呢？我想就算你認識的又怎麼樣呢？還不是一樣，只做個朋友，什麼時候出生的人都可以做朋友啊!為什麼一定要跟你一個時候