家常汤呀家常汤

夏季清热汤 ——夏天要特别重视饮食的调养，因为当人处在炎热的环境中时，体温调节、水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都发生了显著的变化，而这些变化，最终导致人体代谢增强，营养素消耗增加。另一

≮美食做法≯ 1、.羊肉洗净切块，鸡内金、红枣、干姜洗净浸透，葱切段。 2、羊肉放入锅中炒至干身，倒出洗净。 3、取瓦煲一个，将羊肉、鸡内金、红枣、干姜、葱段放入瓦煲内，加入清水、绍酒用中火煲约2小时

冬季，寒风阵阵，天色青灰，万物失去鲜艳的颜色。一些体质娇弱的女性，因为自身体寒，无法抵御天寒地冻，而导致体内的血液循环不足，经常感到四肢冰冷，面色乌青，即使穿上孔雀羽毛般的五彩华服，仍像荷塘里的枯叶一

羊肉500克，羊脊骨1副，淮山50克，肉苁蓉20克，菟丝子20克，核桃肉3个，生姜、花椒、八角、料酒适量 ： (1)羊肉洗净、切条块状，羊脊骨洗净、斩块；核桃肉、淮山、菟丝子、肉苁蓉分别用清

西北菜，下饭美味。鸡肉细腻丝滑，土豆香甜可口 食材食谱热量：201.9(大卡)主料三黄鸡 一只土豆2个青椒1只彩椒1只辅料葱适量 八角3个海天酱油50g白糖一勺香菜2根干辣椒5个食用油200g姜片少量