为什么咖啡不能当水喝？

口渴是体内缺水的表现。生活中有些人渴了就以喝咖啡来解渴。实际上喝咖啡虽然会感觉解了渴，却会使体内的缺水状况加剧。 咖啡具有利尿作用，喝咖啡所摄入的水，远远低于咖啡利尿作用所排出的水。如每天喝咖

因为喝水多了对休息影响不大，咖啡喝多了，别想睡觉！ 咖啡是世界三大饮料（咖啡、可可、茶叶）之一。据科学分析，咖啡具有提神之功能：有人认为，咖啡是一种兴奋剂，有利于大脑清醒。其实不然，因咖啡含的咖啡因，

口渴是体内缺水的表现。生活中有些人渴了就以喝咖啡来解渴。实际上喝咖啡虽然会感觉解了渴，却会使体内的缺水状况加剧。 咖啡具有利尿作用，喝咖啡所摄入的水，远远低于咖啡利尿作用所排出的水。如每天喝咖啡6

怎么能当水喝呢？只不过早晚一小杯的蜂糖兑水到是很有益健康的，我有段时间身体差，就是这样才慢慢好起来的。水是水怎么可以用蜂蜜代呢？当然会胖如果你当水喝的话 我也是天天喝蜂蜜，不过听说不能喝太多，过量容易

听说怀孕期间喝咖啡对婴儿不好，真的吗？ 比利時一家健康雜誌奉勸婦女在懷孕期間不要飲用咖啡，以避免胎兒受害或是造成流產的結果。 比利時保護消費者組織「Test-Achats」在它發行的最新一期「健康測

在中国相当流行的三合一速溶咖啡是工业化的合成品，主要由砂糖、脂类咖啡伴侣和咖啡组成，营养成分不如新鲜咖啡豆泡制出来的传统咖啡好，脂肪和糖分较高，优质蛋白及咖啡因较低，生产过程中可能会失去咖啡的精华。

最好的饮料是水，喝咖啡会对肾上腺素提前枯竭，整个身体就会垮，每喝一次就会对身体损害一次，或都应该喝点淡茶。

主持人：随着工作的压力增大导致人的精神很差，多数白领借用喝咖啡来解压，这样对身体是否有好处？ 营养师：最好的饮料是水，喝咖啡会对肾上腺素提前枯竭，整个身体就会垮，每喝一次就会对身体损害一次，或都应该

忌喝咖啡时吸烟。研究表明，咖啡中的主要成分咖啡因在香烟中的尼古丁等诱变物质的作用下，很容易使机体中的某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。

最好是不要吃或是喝隔夜的东西,喝新鲜的吧,对身体好,你觉得呢?