生BB之前需注意什么营养

这个问题要具体情况具体分析才好，根据人个的生理需要补充，可以看一些营养方面的书籍会有帮助。平时吃肉、蛋、蔬菜、水果就应用可以补充了。盲目补钙对小孩的生长会有不良影响。 补钙 已经快生了吗？还是打算怀孕

洗脸，洗澡，梳头都可以。不过用要热水,不可以洗头,不可以站太久.否则以后容易子宫下垂

很多人都有这样的想法：自己在单位每年都进行体检，身体很正常，还用得着再重复地做孕前检查吗？专家认为，一般的体检并不能代替孕前检查。 因为，体检的项目，比如：肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，都是

注意卫生、性知识等。

彼此要了解对方心情，情绪很主要的。

现在单纯的低脂肪、低胆固醇和高蛋白食物的摄入，已经不是最佳的营养科学。 男性更年期之前（18-50岁）的饮食注意： 1）补锌：锌是酶的活性成分，虽然含量不多，但对调整免疫系统、促进生长十分重要。

孕前营养供给的注意事项 孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食安排。 首先要保证热能的充足供给。最好在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上，再加上400千卡，以供

v日常生活中，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其它营养素的合理摄取。现代科学研究认为，男性营养需注意以下几点： 一、重点是锌。 微量元素锌是全身酶的活性成分，

日常生活中，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其它营养素的合理摄取。现代科学研究认为，男性营养需注意以下几点： 一、重点是锌。 微量元素锌是全身酶的活性成分，它

现在单纯的低脂肪、低胆固醇和高蛋白食物的摄入，已经不是最佳的营养科学。 男性更年期之前（18-50岁）的饮食注意： 1）补锌：锌是酶的活性成分，虽然含量不多，但对调整免疫系统、促进生长十分重要。应