早睡晚起对身体有好处吗？

休息～休息～～～～～～～～～ 身体第一哦．．．．．．．．．（登陆不上后的感想）

肯定有好处的啦 其实早睡晚起对身体同样有好处！ 在传统养生学中十分强调人体要“顺应自然”的观念。传统养生学认为，人生于天地之间，其生命活动就要与大自然的变化保持一致，需要根据四季气候变化的规律而改

一般来说应该是早睡早起,人一般在早上爱多睡一会,但是这样会对白天的工作造成影响,应该尽量早起,这样你能快一点进入工作状态!我的回答就是这些,不知道你满不满意? 没有好处。 其实早睡晚起对身体同样有好处

其实早睡晚起对身体同样有好处！ 在传统养生学中十分强调人体要“顺应自然”的观念。传统养生学认为，人生于天地之间，其生命活动就要与大自然的变化保持一致，需要根据四季气候变化的规律而改变自己的日常生活

在传统养生学中十分强调人体要“顺应自然”的观念。传统养生学认为，人生于天地之间，其生命活动就要与大自然的变化保持一致，需要根据四季气候变化的规律而改变自己的日常生活规律，以顺应自然，这就是“天人相应”

沒好處.只有早睡早起才是最健康的.

不好,太不好了,我都没精神了. 那简直太好了。那是相当好.

其实早睡晚起对身体同样有好处！ 在传统养生学中十分强调人体要“顺应自然”的观念。传统养生学认为，人生于天地之间，其生命活动就要与大自然的变化保持一致，需要根据四季气候变化的规律而改变自己的日常生活规律

在传统养生学中十分强调人体要“顺应自然”的观念。传统养生学认为，人生于天地之间，其生命活动就要与大自然的变化保持一致，需要根据四季气候变化的规律而改变自己的日常生活规律，以顺应自然，这就是“天人相应”

其实早睡晚起对身体同样有好处！ 在传统养生学中十分强调人体要“顺应自然”的观念。传统养生学认为，人生于天地之间，其生命活动就要与大自然的变化保持一致，需要根据四季气候变化的规律而改变自己的日常生活