如何正确洗脸?

怎样才能有效改善肤质？方法很多，繁简不同、贵贱不一，然而舍本逐末的方法是不值得尝试的，把握肌肤的本质，从基础护理做起，才是聪明、省事的做法！洗脸是第一步。 说到脸的问题，我们先得谈谈脸该怎么洗。

首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然

《内功图说》中有三步锻炼健鼻功法，两手拇指擦热，指擦鼻关36次；然后静心意守，排除杂念，二目注视鼻端，默数呼吸次数3～5分钟。晚上睡觉前，俯卧于床上，暂去枕头，两膝部弯曲，两足心向上，用鼻深呼吸清气4

小小的鼻子，是五官中最惹人注目的一环，对人体健康起着重要作用。鼻子作为人体与空气打交道的第一关口，外与自然界相通，内与很多重要器官相连接。既是人体新陈代谢的重要器官之一，又是防止致病微生物、灰尘及各种

日常生活中人们常做些“无效劳动”，以洗脸为例，就有四件不该做的事，既耗时耗物，又无益于皮肤健美。尤其是各位MM更要当心！ ◆ 不该用脸盆 且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，

你信吗？95％的人不会洗脸！从皮肤的结构，谈正确的洗脸。（欢迎提问） 本文摘要：洗脸不能用热水，用冷水，皮肤的角质层是无细胞核的细胞，完全是受到热胀冷缩的作用；不用或少用香皂、洗面液，因为碱性的物质

1.洗脸 2.涂面膜 3.揸爽肤水 4.擦乳液 1 洗脸。先用水除去脸上的污垢。 2 涂面膜。在干爽的脸部涂抹面膜是多舒服的一件事啊！`~呵~ 3 擦拭乳液。揭下面膜后擦上乳液，最好再涂些收

怎样才能有效改善肤质？方法很多，繁简不同、贵贱不一，然而舍本逐末的方法是不值得尝试的，把握肌肤的本质，从基础护理做起，才是聪明、省事的做法！ 说到脸的问题，我们先得谈谈脸该怎么洗。对于一个女人来说，

眼 脸 脖子 要使洗脸真正地起到清洁皮肤的作用，达到洗脸的功效，必须掌握以下几方面的内容。 ①洗脸的次数 有人也许会认为，要达到清洁皮肤的目的，洗脸的次数愈多愈好，这样可以保持皮肤的光洁了。其