你会吃怎样的宵夜?

到外吃是大排挡,在家吃就是零食,一般人不要学我会胖的,然后还要减肥. 最好是别吃呀!实在太饿,可以吃些水果,和酸奶

【早餐：一定要吃、才有活力！】 偏好西式口味的人： 1.现榨柳橙汁一杯 2.低脂牛奶一杯 3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。 喜欢中式口味的人： 1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥 2.一杯豆

我就是设计师，我来说两句： 1.设计师帮你买材料是份内的事还是份外的事，如果事先承诺帮你买材料，那吃回扣的话就有下套的嫌疑，有些缺德了。 2.如果帮你买材料是份外的事或干脆是帮你忙，更甚一些是你非得额

首先，胃粘膜上皮细胞的寿命很短，约2—3天就要更新再生一次。而这一再生修复过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠适得不到必要的休息，其粘膜的修复也就不可能顺利地进行。 其次

常吃宵夜易引发胃癌，.因为胃得不到休息 常吃宵夜易患胃癌日本學者栗田英男教授經多年觀察研究發現，常吃宵夜易引發胃癌。他曾對３０－４０歲年齡層的人進行飲食狀況的調查，結果發現在胃癌患者中，晚餐時間無規律

吃零食有时候吃泡面，去美食吧看看吧，教你做好多的好吃的，没准就又可以做宵夜的呢。

那不是饿,而是胃痉挛,因为你晚上吃的多了,你自己休息了.而胃却为此工作了一夜,是胃疲劳!

没有.不喜欢吃,会发胖啊.也不饿 没有,我怕胖 有，而且很喜欢，所以现在正在发胖中。

一样的 就是一回事啊，只是说法不同罢了 一样的

一般不吃,对身休不好,不利于消化. 不会 没有这习惯，最好是不吃，因为这样不利消化，对于那些易增肥的女生而言，是不要吃。 肯定的吗不吃那怎么行了