请问有什么方法可以长胖的?

比如说不冻脚什么的 穿厚点儿 勤洗脚 勤换袜子鞋垫 别畏惧寒冷,越怕冷你会觉得越冷不停地跑步！ 多运动，加快脚部的血液循环，再就是穿得多一点，注意保暖。 多吃增加热量，多运动促进血液循环，多穿衣服饱暖

来场恋爱再来场失恋

今天我刚刚在电视上看的，一个小伙子为了当兵体重不过关，急速增重。他试了好多的方法，最后才找到的方法是吃肉，而且是肥肉。不妨试试阿，我老公也想试试呢。 ■增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下

我现在185CM。体重才130。加上前段时间在医院做了个手术，人就一下子瘦了好多，有什么方法我可以长胖点啊？我以前也就是140。没有超过145过的记录，怎么吃都吃不胖啊，有没有人给我介绍好点的营养品或

我现在185CM。体重才130。加上前段时间在医院做了个手术，人就一下子瘦了好多，有什么方法我可以长胖点啊？我以前也就是140。没有超过145过的记录，怎么吃都吃不胖啊，有没有人给我介绍好点的营养品或

均衡营养，多吃含矿物质的食品，晚饭后喝汤。

一个很瘦很瘦的人，有什么方法能肥呀？ 我这有一些经验，转给你吧，希望对你有帮助：） 对瘦弱者来说，增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪，主要在于使肌肉和体魄更加强健。那就是不仅要纠正“瘦

一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。

多吃点红色的水果 上点腮红，既简单有见效

用阿力魔的克痘露就可以，方法简单，价钱也很适中，适合学生用。 把盐混洗面奶轻轻按摩一分钟 错误去黑头方法： 1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大