儿童嗓子保护有哪四忌？

保护嗓音有以下四忌： 一忌感冒。感冒可以使声带充血，造成儿童声音嘶哑。所以，家长要注意天气变化，给孩子增减衣服，严防感冒。儿童感冒以后，不要喊闹，少说话，使充血的声带得到休息。 二忌辛辣食物。辛

儿童嗓子保护有哪四忌？ 保护嗓音要从少年儿童做起。因为自幼嗓子哑或者发声不清楚，不仅影响孩子的健康，还影响孩子的学习和将来的工作。 保护嗓音有以下四忌： 一忌感冒。感冒可以使声带充血，造成儿

儿童嗓子保护有哪四忌？ 保护嗓音要从少年儿童做起。因为自幼嗓子哑或者发声不清楚，不仅影响孩子的健康，还影响孩子的学习和将来的工作。 保护嗓音有以下四忌： 一忌感冒。感冒可以使声带充血，造成儿

一忌感冒。感冒可以使声带充血，造成儿童声音嘶哑。所以，家长要注意天气变化，给孩子增减衣服，严防感冒。儿童感冒以后，不要喊闹，少说话，使充血的声带得到休息。 二忌辛辣食物。辛辣食物会刺激儿童

供给充足的热量：从劳动强度看，教师、播音员和歌唱家属于轻体力劳动，但他们在 工作时需要精神高度集中，心理负荷较重，热量消耗较大，故这类职业的人每日热能供给应 高于轻体力劳动者的标准。男性每日不应少26

咽喉，也就是我们通常所说的嗓子，既是正常呼吸的必经之路，又是重要的发声器官。一些职业用嗓人员，如教师、演员、广播员，尤其是歌唱演员，由于发声方法不当，或用嗓过度，常常出现声音嘶哑，重者发展为慢性喉炎、

进入青春期的少男少女，说话、唱歌时的声音都会与儿童时代不同，也就是人们常说的青春期变声，医学上称为变声期。在的阶段要注意嗓子的保护，如果声带出现充血和水肿，影响声带的正常发育，就会赞成声音嘶哑，形成日

鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑） 取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶 鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑） 取新鲜鸡

如何保護及保養嗓子： 就以heavy metal唱法舉例，縱然有其音樂特色，但仍建議學生避免像heavy metal的方式壓住喉嚨唱歌，不但傷喉嚨，嚴重可能導致長出肉塊甚至「繭」；因此，要唱歌就得懂

白开水 胖大海,专业人士都用它来泡水喝. 喝王老几吉最好。 任何你已习惯的饮料都行.只要注意在用嗓之前,特别在用嗓子之后严禁吃,喝冰凉的东西和饮料.因为此刻的声带,和周边的韧带,肌肉处于充血状态,经不