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01.谁知道 我怎么吃才 会胖
可以选择一部分药物进行辅助我也是很瘦,怎么也胖不了想胖，很容易。要想胖，不只是要多吃，还的少运动。我初中，高中的时候，一顿吃7两饭，但是天天踢足球，一点都不胖；后来上了大学，不愿意运动了，一年狂长了20公...查看完整版>>谁知道 我怎么吃才 会胖02.蜂王浆怎么吃才科学？
蜂王浆 蜂王浆（ROYAL JELLY），亦称蜂皇浆、蜂乳，称其为蜂王浆其实它并非蜂王所产而是因为它被用做蜂王终生享用的食物而言。蜂王浆是幼龄工蜂头部的舌腺（咽下腺）和上颚腺共同分泌的混合物，是一种乳白色或浅黄色...查看完整版>>蜂王浆怎么吃才科学？03.男生要怎么吃才可以长胖？
喝啤酒啊，可以长肚子，然后每天睡觉前都吃多点宵夜，多吃大鱼大肉就可以，我男朋友就吃胖了点首先要有食欲,这个可以吃一些刺激食欲的食物,再注重吃些肉,但最重要的是吃主食,多多运动多吃肉及主食,多运动,不仅长胖还...查看完整版>>男生要怎么吃才可以长胖？04.三餐怎么吃才最有营养?
比例为4：3：3早晨吃热量高些的，吃含钙物品，豆制品和淀粉类食品中午吃热量适中的，吃些鱼肉，蔬菜，水果都比较好（贵精不贵多）晚上吃热量不多的，清淡一些，以营养的米粥为主...查看完整版>>三餐怎么吃才最有营养?05.萝卜要怎么吃才健康？
熟食萝卜可以根据不同的方法拉食用。非常普遍的一种就是作于蛋炒饭里面的罗布丁。最健康的吃法应该是像外国人那种吃法，把萝卜洗净，削成萝卜条，拌撒拉吃。索然味淡，可是吃着健康！：)...查看完整版>>萝卜要怎么吃才健康？06.萝卜要怎么吃才健康？
有关科研人员新近研究发现：萝卜中含有一种抗肿瘤、抗病毒的活性物质，能刺激细胞产生干扰素，而干扰素对胃癌、食管癌、宫颈癌等有显著的抑制作用,肿瘤患者不妨多吃点儿萝卜。萝卜可以炒菜、做汤、炖肉……但要想防癌...查看完整版>>萝卜要怎么吃才健康？07.豌豆怎么吃才营养？
可将切成小丁的火腿与豌豆一起下锅，炒片刻，再加入少量胡萝卜丁炒熟即可。这道菜营养丰富，适合经常食用。喜食凉菜的人还可以将煮熟的新鲜豌豆与切成丁的豆制品熏干、熟笋丁、胡萝卜丁、小番茄块等蔬菜放在容器里，...查看完整版>>豌豆怎么吃才营养？08.水果怎么吃才有利健康？
吃水果一定好吗？不一定。 人有不同的体质，水果也有不同的成分和特质。好比人的体质有寒热，水果也一样。因此，什么人吃什么水果，都有一定的禁忌。 那么，要选择吃什么水果才好呢？ 你可以从三个...查看完整版>>水果怎么吃才有利健康？09.吃甜点怎么吃才不会变胖？
1、控制食用量，是最高指导原则：甜点或点心会让人发胖是因为热量较一般食物高，所以，只要吃得适量，一点都不会增加体重。当然，正在减肥的人，如果拒绝点心和零食比较能快些达到效果。不过，如果你并不想戒掉美味的...查看完整版>>吃甜点怎么吃才不会变胖？10.豆腐怎么吃才更有营养？
有一种汤叫做味噌汤，是用豆腐，味噌（黄豆酱），小鱼干（或是柴鱼干），加小葱熬煮而成的，味道鲜美，是我所知道最营养的吃法了...查看完整版>>豆腐怎么吃才更有营养？

 

 

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