如何避免“长假综合症”？

在节假日的最后一晚，您该静下心来，做好以下几件事情，以避免“长假综合症”的出现。 适时地转换好“角色”。假日最后一天晚上，应该从天的“休闲者”圈子里来，静静地梳理一下第二天上班后应该做的工作，把节

医生介绍，最容易患上长假综合症的人群首推刚刚走向社会、参加工作的年轻人，现在很多大学生刚走上工作岗位，还没有完全适应工作环境，在经历长假后，尤其是和父母、同学长时间接触后，他们仍然依恋家庭、学校的氛围

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长假结束，最容易患的症状有： 症状一：视觉疲劳症 表现：长时间上网、打游戏、看电视、看碟，眼睛红肿、身体酸痛。 病因：长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担！ 对策：不要过长时间对

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