早晚多晒一会儿,各3到4小时,中午阳光不强可以晒,阳光强不能晒。
正常的成年人一般是8个小时。睡眠时间是和人的寿命成反比的,年龄越大,睡眠时间越短。 8小时 想睡多少就睡多少,只要不超过10小时少于6小时就行 健康的睡眠是靠累积的,如果生物种固定了想多睡
6-8小时 因人而定.可多可少。
我不是圣贤,我觉得他们也就休息4、5个小时吧. 他们为了我们这些小辈的成长困惑而孜孜不倦地工作着,奋斗着,很辛苦的,可能一天就睡那半个小时吧,呵呵~! 参考资料:自己 呵呵,你知道吗?那些圣贤都是我们
6-8个小时。 7-8小时 8 7-8个小时 6小时半--7小时半 8小时 6-8个小时
根据你的体力来决定了。 参考资料:||
也都还是6-8个小时的啊,不会因为天气的情况而改变的.
2个多月的宝宝在现在这个季节应该在什么时候出去晒太阳适宜,要避开中午12点至下午2点吗?这时候的紫外线是否太高。晒多久比较合适呢? 你是在南方吧,要不现在还出去晒太阳会冻坏的,我这里都下了好几场大雪了
两三个钟 晒被子很有必要。可以灭菌。还有枕头也是要晒的,垫在下面的被子也是。 晒被子最适宜的时间是在空气干燥的上午十点至下午两点之间,冬天则到下午一点为止。被子容易吸收湿气,所以要尽快收起来。 此
两到三次,记住,大热天阳光强烈的时候别浇,不然它会死的!