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01.月经不调可以吃什么东西
如何避免月经失调 每个月的那几天，都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地渡过了还算好，如果碰到不按规律“办事”的时候，就苦了这些女性朋友们了。 一些妇科疾病会引起月经失调，如：子宫发育不全、急慢性盆腔...查看完整版>>月经不调可以吃什么东西02.游泳时可以吃什么东西
个人建议： 1、巧克力：巧克力里含有高热量与脂肪，在体力消耗过大时对补充体内能量是非常有效的。 2、牛肉干：同巧克力的理论相似，脂肪含量不巧克力少很多。 3、香蕉：香蕉在很多运动员眼里都属于天然的兴奋剂，很...查看完整版>>游泳时可以吃什么东西03.请问吃什么东西可以补充维生素Ｂ？
当然是菠菜咯...查看完整版>>请问吃什么东西可以补充维生素Ｂ？04.请问吃什么东西可以补锌？
三精葡萄糖酸锌口服液^_^动物内脏、鱼、是、贝壳类海产、果仁等。比如说羊肝、鸡肝、猪肚、猪心、鸭肾、虾皮、鱿鱼、生蚝(牡蛎)、田螺、干贝、松子、银杏、核桃仁等。我们在家里吃的话，就买一些松子仁、核桃仁当零食...查看完整版>>请问吃什么东西可以补锌？05.吃什么东西可以拉肚子
吃巴豆和泻药呵呵~~~~另外就是成熟了的桔子加生花生加水最容易拉肚子这可是我的亲身体验哦偶晕~~你想减肥也不能靠拉肚子啊！！很损身体的，最好不要。减肥基本原则：立足自己。要把希望寄托在自己身上。减肥基本手段...查看完整版>>吃什么东西可以拉肚子06.吃什么东西可以提前经期?
药.药....查看完整版>>吃什么东西可以提前经期?07.吃什么东西可以败火气？
皮蛋、绿豆汤、橙子、西瓜五种“去火”食疗法 人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。 一、喝莲子汤去心火 表现...查看完整版>>吃什么东西可以败火气？08.吃什么东西可以有效的降血糖
几种可降血糖的食物 (1)蕹菜(空心菜、蓊菜) 紫色蕹菜含胰岛素样成分,糖尿病患者可食用. (2) 米仁 适用于尿多或伴有高血压的糖尿病病人. (3) 黑芝麻适用于糖尿病肝肾阴虚者,可增加肝糖原及肌糖原含量. ...查看完整版>>吃什么东西可以有效的降血糖09.糖尿病人可以吃什么东西,不可以吃什么?
提出以下八个注意事项，并奉送大家三句话，供大家参考： 一、 饮酒问题： 由于饮酒可给糖尿病人带来四大危害： 1）饮酒干扰体内糖、脂、蛋白质代谢； 2）饮酒促进糖尿病急、慢性并发症的发展； 3）饮...查看完整版>>糖尿病人可以吃什么东西,不可以吃什么?10.夏天吃什么东西可以降火？
芥菜皮旦瘦肉汤,芫茜豆腐汤，苹果雪梨汤，或者煲绿豆沙，雪耳莲子糖水等，吃西瓜也可以，不要吃煎炸的东西．首先选择绿豆。还有凉茶用夏枯草、金银花配的凉茶。可以吃一些寒性水果，比如西瓜，其它水果你就自己上网查...查看完整版>>夏天吃什么东西可以降火？

 

 

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