整天坐在教室血液不通下身会发胖的!怎么办?

利用下课休息时做做运动！学校里有体育器械你可以利用这些来做运动啊！不要下课也坐在教室里带着！ 课间出课室走走，星期六日和同学外出活动下，例如郊游、打球、行街。心情轻松人自然精力充沛，一个活泼开朗的人是

有什么好的办法预防或者消除，谢谢 原碧霞 头晕、失眠、全身酸痛、口干舌燥……长期使用电脑的人都会遇到这些情况。在现代社会中，电脑已经成为人们生活和工作不可缺少的工具，但也越来越成为一把“双刃剑”：它

你可能是感冒了，也有可能是对其不适合。 空调,对于大部分人来说,"他"让人感觉到爽!冰冰谅.好不能不说.对一系列的人类产生了依赖.好可怕,未来世界.但始终坏处多多/ 空调,其实不好

运动时在小腹上裹上一层保鲜膜，这样会出好多汗，加速脂肪的燃烧． 坚持做仰卧起坐 每天坚持做仰卧起坐啊,很有效的, 一定要坚持啊 转呼啦圈

同上 臀部过大或松垂会使你的体型变得臃肿，下面这套简便易做的健美操将彻底帮你摆脱这一尴尬境况。 滚动臀部 1、平身仰卧，同双膝至胸前，两手平伸与肩紧贴地面，臀部慢慢翻向右边，尽量使双膝接近地面，同时

被堵塞了

那又何必在解释那，很多误会不必解释，很多人错过了就不在回来！ 用行动来表现。

我在一家电脑公司的门市部工作。每天上班，没有多少客户上门，只是上网玩打发时间。感觉无精打彩的，不快乐，也没意思。我不知道怎么过一天才有收获，有意思？请帮帮我！ 你工作空闲，趁机培养多种兴趣，上网也可学

我整天犯困怎么办啊?是病吗? 犯困是一种现象，偶尔犯困可能是劳累睡眠不足等因素，但人体可通过自我调节来消除，如果长期就不能大意了。因为有些疾病的早期也可表现为犯困：如脑供血不足、颈椎病、低血糖等等。建

每天浑身乏力，不干活都累，还睡不好觉，睡完和没睡一样，精力和以前比差远了。 是不是生病，最好去医院检查一下可能是亚健康状态，建议立即看医生。 你试着象对待孩子一样照料他几天心情好一切都好。 我觉得是缺