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01.高考紧张怎么办？
深呼吸.相信自己+努力+放松（吸气——呼气）不是放屁哟平常心对待，什么事没有。深呼吸，什么也别想，路很多的...查看完整版>>高考紧张怎么办？02.老是会紧张怎么办呢？
深呼吸,运动,听音乐...........查看完整版>>老是会紧张怎么办呢？03.考试紧张怎么办?
考前努力复习,上考场时就要告诉自己没什么,这只不过是在例得检查罢了.心态好,就不紧张呀....查看完整版>>考试紧张怎么办?04.宝宝被“紧张”侵袭怎么办
宝宝被“紧张”侵袭怎么办 来源：北京天伦不育不孕医院 日期：2006-07-12【关闭】 【复制网址，发给QQ/MSN的朋友】【收藏本页】【字体：大 中 小】 八种征兆，宝宝正被“紧张”侵袭。 睡眠如果睡眠一向正常的孩子突...查看完整版>>宝宝被“紧张”侵袭怎么办05.小便紧张怎么办
请问你是每次都紧张呢，还是在某些时候受到外在的压抑而产生的，你先要知道自己紧张的根源，然后根据情况去看心理医生建议去心理门诊去看一下，应该不是器质性的问题。...查看完整版>>小便紧张怎么办06.做事老出错，紧张怎么办
你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复...查看完整版>>做事老出错，紧张怎么办07.怎么对付心理紧张啊
可能现在生活、学习或工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理非常紧张。适当调整学习、工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的方法...查看完整版>>怎么对付心理紧张啊08.中考紧张怎么办
把中考当作模拟考试或期末考试，不用放在心上。再想想那些高考的人，就会一下子轻松很多快速消除考试紧张三步曲:第一:早上去了考试地点,遇到同学和老师要问好,你说早上好,他们也向你说早上好.你早上的心情一定好.第二...查看完整版>>中考紧张怎么办09.心情一紧张脸就红了，应该怎么办啊？
看了天上人间的解释我也明白了,不要把那些陌生人当回事,他们不也是两手两脚没比你多什么东西,跟陌生人聊天的时候你不要去想你的行为或言语他会有怎样的反应,这些你都不要去想,你就说你想说的,他听不懂也不用管.主要是...查看完整版>>心情一紧张脸就红了，应该怎么办啊？10.面试之前紧张怎么办？
多尝试，可以在你父母或朋友面前模拟一下．深呼吸．深呼吸!让自己放松!...查看完整版>>面试之前紧张怎么办？

 

 

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