吃饭太快对身体有什么危害？

没有充分咬碎会增加胃的负担,长此以往得胃病的概率会增加.小心喔!

消化不良且不易吸收。 不利于消化. 而且,因为正常情况下,饭后半小时大脑才会对刚才吃饭产生或饥或饱的感觉.如果吃太快了,还没等大脑来得及产生饱的感觉,你就会又吃了很多食物,不利于保持体重. 消化不好，

吃饭慢对身体好，由其对减肥的人来说。为什么说吃饭慢好呢？你应该知道我们大脑每天都会接收很多的信息吧？不你饿的时候，是由你的胃反应给你的大脑，这时你才会知道你饿了，反之饱了也是一样，如果你吃得太快其实已

吃饭快，食物未经过充分的咀嚼、磨碎，体积较大的食物会对食管、贲门等消化道产生较强的机械刺激，易损伤消化道粘膜，产生慢性炎症，时间长了甚至会发生癌变。而进入胃内的未经过充分磨碎的食物，包括碳水化合物（米

吃饭快，食物未经过充分的咀嚼、磨碎，体积较大的食物会对食管、贲门等消化道产生较强的机械刺激，易损伤消化道粘膜，产生慢性炎症，时间长了甚至会发生癌变。而进入胃内的未经过充分磨碎的食物，包括碳水化合物（米

吃饭快，食物未经过充分的咀嚼、磨碎，体积较大的食物会对食管、贲门等消化道产生较强的机械刺激，易损伤消化道粘膜，产生慢性炎症，时间长了甚至会发生癌变。而进入胃内的未经过充分磨碎的食物，包括碳水化合物（米

容易吃的太多,发胖. 如果你的咀嚼速度也一样快的话，我想也没什么害处吧。 消化不良,使胃很难受,容易肥胖 食物消化有个完整的链条，首先要经过口腔牙齿咀嚼，将食物切碎，通过唾液搅拌后再到胃里面，胃里的酶

吃饭快，食物未经过充分的咀嚼、磨碎，体积较大的食物会对食管、贲门等消化道产生较强的机械刺激，易损伤消化道粘膜，产生慢性炎症，时间长了甚至会发生癌变。而进入胃内的未经过充分磨碎的食物，包括碳水化合物（米

食物消化有个完整的链条，首先要经过口腔牙齿咀嚼，将食物切碎，通过唾液搅拌后再到胃里面，胃里的酶、酸等物质再把食物打散，这样才利于吸收。如果进食过快没有充分咀嚼，直接进到胃里将会增加胃的负担。吃得过快会

对胃部不好 食物消化有个完整的链条，首先要经过口腔牙齿咀嚼，将食物切碎，通过唾液搅拌后再到胃里面，胃里的酶、酸等物质再把食物打散，这样才利于吸收。如果进食过快没有充分咀嚼，直接进到胃里将会增加胃的负担