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01.牛奶什么时候，和什么打配，效果..
牛奶晚上睡觉前半个小时喝最合适,又能美容,还能促进睡眠.喝牛奶以前先吃点含淀粉的食品,如(面包).那样会使牛奶更容易被人体吸收....查看完整版>>牛奶什么时候，和什么打配，效果..02.什么奶的补钙效果好?牛奶还是酸奶?
奶酪的补钙效果最好,下面是每100g中钙的含量如下:牛奶 135mg; 酸奶 118mg; 奶酪 799mg.酸奶好,更好喝...查看完整版>>什么奶的补钙效果好?牛奶还是酸奶?03.什么奶的补钙效果好?牛奶还是酸奶?
中国人的体质比较适合喝酸奶.酸奶比牛奶营养更丰富且容易消化和吸收面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同样效果，发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O％左右被分解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的...查看完整版>>什么奶的补钙效果好?牛奶还是酸奶?04.不知道从什么时候开始长斑，用了一些祛斑的产品后，都没有很好的效果，我想知道有没有什么效果更好祛斑产品
不知道从时候开始长斑，差不多整张脸都有，为些我好自卑，用过几次祛斑的化妆品，但效果都不明显，希望有人能够给我点意见人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身...查看完整版>>不知道从什么时候开始长斑，用了一些祛斑的产品后，都没有很好的效果，我想知道有没有什么效果更好祛斑产品05.喝什么茶可能减肥呢?在什么时候喝效果比较好呢?
像现在这个季节喝花茶比较好！先介绍一种你参考一下：荷叶+决明子+玉蝴蝶 记得每天要喝12杯左右哦，不但减肥还可以美容哦！试一下吧，我也在喝，效果还不错！我还有其他几种喝花茶减肥的方法，都是比较有针对性的，...查看完整版>>喝什么茶可能减肥呢?在什么时候喝效果比较好呢?06.牛奶什么时候喝最好
训觉前早上喝好啊！早上起来最容易吸收了，但是不可以空腹喝牛奶。（这位问了）为什 么？呵呵，总之电视上介绍过！好像是因为空腹喝的话，蛋白质就转化为能量了，比 较浪费。另外，会和“胃酸”产生“乳酸钙沉淀”，...查看完整版>>牛奶什么时候喝最好07.苹果牛奶瘦腹法有效果吗
苹果牛奶瘦腹法 适合人群：轻微超重，且肠胃健康者。 实行方案： 每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期，则效果更稳定。 第一...查看完整版>>苹果牛奶瘦腹法有效果吗08.什么时候喝牛奶更好?
如何才是科学的喝牛奶？从1998年以来，我们通过提出“早餐吃什么，牛奶加鸡蛋”，“为了下一代，请给孩子一杯奶”和“农民也要喝牛奶” 三个通俗而又极具感召力的口号，推进中国人的早餐革命、实施学生饮用奶计划和启...查看完整版>>什么时候喝牛奶更好?09.牛奶和酸奶的减肥效果，哪个好？
酸奶好~~~~~~~~~~~~不一定哦~~~~~~~~~~脱脂牛奶也还不错的~~~~~~~~~~酸奶的热量也挺多的~~~~~~~~~~只不过对肠道比较好~~~~~~~酸奶好。都差不多，但是如果你肠敏感，喝牛奶会肠胃不舒服，那就是酸奶好。但是酸奶多少都...查看完整版>>牛奶和酸奶的减肥效果，哪个好？10.什么时候喝牛奶最适合?
早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。 据美英两国医学专家研究发现，牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中...查看完整版>>什么时候喝牛奶最适合?

 

 

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