多吃味精到底有没有坏处，坏在哪..

在味精受高温后才有，所以要最后放，没什么坏处。 味精又名味素，化学成分为谷氨酸钠。味精是食品增鲜剂，最初是从海藻中提取制备，现均为工业合成品。 毒性：大量研究资料表明，常规食用量对人体无害。 中毒表现

没有坏处 !!常吃有益身体!!

很多人炒菜时习惯放味精，但据最近台湾一项调查发现，约有30%的人由于摄取味精过量而出现了嗜睡、焦躁等现象。味精的主要成分为谷氨酸钠，在消化过程中能分解出谷氨酸，后者在脑组织中经酶催化，可转变成一种抑制

没有什么害外的．微波炉2分钟解冻冷冻食品的研究中，发现虽然有水分的流失，但维生素类的营养物质损失并不大(3%～10%左右)，而其它矿物质和大量营养素几乎没有变化。因为相对其他的传统烹饪方法而言，微波炉

皮蛋含铅量很高，多吃了会沉积在身体内，对身体产生以下不良影响： 1、极强的神经毒性：铅可损伤大脑和神经，使人智能低下，反映迟钝，多动，注意力不集中，听力下降，学习困难，运动失调。 2、引起贫血

要预防痛风。 绿豆消暑解毒，营养丰富。 豆类很好的，绿豆消暑；大豆抗癌；扁豆化湿等。 吃法多多，简直可以随心所欲的，例如绿豆、山楂（开胃）；绿豆、茯苓（化湿）；绿豆、麦冬（生津）；绿豆、太子参（益

会上火的。吃之前最好先用盐水浸下。 吃多了上火.

方便面有时吃还可以啊.因为方便面很没营养所以多吃不但身体没有吸收.而且还容易衰老. 伤胃. 方便面的危害 罐装方便面是毁灭日本人身体和文化的“亡国食品” 我之所以把罐装方便面称为“亡国食品”，其中原

每天不宜吃超过两个鸡蛋,会消化不良。

不宜过量食用大蒜，因为： 大蒜是一种常用调料。生食时，香辣可口，开胃提神，加在肉食中，可以去腥除膻，添香增味。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素、挥发油等多种营养素，具有一定的营养价值。 大蒜所含