现在这个季节应该喝什么茶呢？

寒冷的冬天不妨喝红茶,这样既暖胃对身体还有很多好处 我的感觉还喝铁观音比较好！只是个人看法！ 春乌秋花，夏绿冬红。

还有山药 菠菜，大小白菜，麦菜，

一周2-3次 每周做一次清洁面膜或有治疗效果的面膜。...每周做一次面膜,若是油性皮肤,则使用泥面膜,乾性皮肤则应选用保湿面膜。....如果因为工作繁忙而无法保持规律的饮食作息,那么你应该尽量在两周左

最暖和的衣服

1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用； 2.新鲜萝卜：因其

行

多运动 多穿点 首先包暖最重要，不要位了漂亮就穿的太少,尤其是腿的包暖,其次吃些热性的东西,例如羊汤类的 脚凉解决的方法最简单了，我来告诉一种方法用邦靖舒往脚上一抹就解决了，保你脚不再发凉、不抽筋啦要

简单地说，要想皮肤好，就用红枣熬白粥，要想肝功能好，就用枸杞熬白粥，嘻嘻，从书上看来的。 春季从立春开始，经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共计6个节气，天气由寒冷渐渐转暖和，大地回春，万物开始萌生发育，

菊花啊!

苹果、枣、石榴、橘子 参考资料：|| 葡萄 参考资料：|| 七月柿子,八月梨,九月里核桃来赶集.月是指阴历月份.