吃牛奶片和喝牛奶效果一样吗?

奶片的营养价值和吸收程度无法与鲜奶相比，也无法享受到真正新鲜牛奶的风味和质地。因此，奶片作为新鲜牛奶的补充，适当食用一点是无可非议的，但千万不能过量，因为奶片在消化过程中，要融化在体内的水分中，如果过

不一样

由于酸奶是从纯奶发酵而来，因此对合格的酸奶的理化指标是有要求的，即蛋白质、脂肪等营养成分含量不低于纯牛奶。有些人对喝鲜牛奶感到不适应，会出现腹胀、腹泻等症状，这种现象称之为乳糖不耐症。酸奶最突出的优势

你是个懂得生活的人吖!很会享受... 这样喝好，牛奶能补充咖啡损失的钙，提倡咖啡加牛奶。 可以提神,不发胖. 咖啡还可以减肥呢！坚持啊！

我想知道有没有美白的效果，我皮肤油性的。 我用过,就像脸上涂了一层面粉一样,一点效果也没有,而且觉得不用比用了还好,所以你还是不要买,小心上当,雅芳的面膜都是很差的.我一直都在用雅芳的产品的,效果还是

喝牛奶对身体好。但是美白效果没有根据。 有美白效果,我就这样做,有效果的. 好!有! 喝牛奶对身体好，有美白效果 好~！可以美白。 喝牛奶对身体好，虽然美白没有依据，但是喝牛奶可以改善肤质。

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不一样、 具体怎么不一 样我也不知道 不一样 其實羊奶的营养可是比牛奶來得多的 羊奶PK牛奶 营养素含量大盘点： 1.羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的

牛奶没有丰胸的效果,木瓜才有! 有激素的牛奶可能就有这个效果

鲜奶要好一点.不过要煮熟了,鲜奶易引起结核杆菌感染. 晚上喝熱的純牛奶可以提高睡眠質量，最好選低脂低糖的那種，如果胃不是太好的話，建議睡前還是別喝酸奶