冬天如何预防感冒？

冬天如何预防感冒？ 1、锻炼身体，增强体质，增强耐寒力； 2、经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜； 3、冷天也要勤晾晒被褥； 4、感冒流行期间减少到公共场所去； 5、还可适当服用一

冬季是感冒高发季节，宝贝抗病能力较弱，容易患上感冒，如何让宝贝远离病毒，顺利过冬？各家妈妈自有法则。 教养有方，宝贝健康 又到了冬季，这是儿子第4次过冬天了。每年的这个时候，就要加小心预防感冒发生

天冷了,好多人容易患上感冒,这里就教大家几点预防感冒的小窍门: 热水泡脚每晚用较热的水泡脚１５分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。 生吃大葱生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌

冬季是感冒高发季节，宝贝抗病能力较弱，容易患上感冒，如何让宝贝远离病毒，顺利过冬？各家妈妈自有法则。 教养有方，宝贝健康 又到了冬季，这是儿子第4次过冬天了。每年的这个时候，就要加小心预防感冒发生

冬天怎么预防感冒？ 冬季预防感冒１０法 洗每天早晨起床后，用冷水洗脸；坚持晚上用热水洗脚。 漱每天早晨用适口温度的淡盐水漱口一次，晚上睡前也用同样方法漱口一次，可杀死口腔里的病菌。 起晨起户外散步、打

除穿着要保暖外,可煮些姜茶来喝. 早上用冷水洗脸!多吃含有Vc的东西!

1、加强日照和光照。善用午间阳光，巧用室内照明装置，使屋内光明敞亮，可帮助我们振作精神，亦可有效地调动起亢奋的情绪。 2.运动，是一个以不变应万变的方药，快走、登山、游泳、跳舞效果均佳

进入冬季后，冷空气的不断南下，寒流带来了大风降温天气。据有关临床调查资料表明，冬季不仅是心、脑血管病的高发季节，也是呼吸道疾病的高发季节，当然，最常见的呼吸道疾病还是感冒。每当寒潮来临时，感冒的病人就

冬春季交接，天气时冷时热，特别容易感冒。如何预防？这成为人们关注的话题。下面向大家介绍一下相关的知识： 一、注意冷暖，适时穿衣：天气寒冷，人体受凉时，呼吸道血管收缩，局部抗体减少，病毒易乘虚而入,注意

早上起床用鼻子吸冷水的方法来洗鼻子，就行了！