请问腹肌除了俯卧撑还有什么办法可以练啊？

引体向上也能练腹肌. 参考资料：个人意见 还有仰卧起坐，悬臂90度平抬腿。凡是在动作中能使腹肌用力的都可以。

简单！ 泡水里 跑到北极去，保证让你透心凉。 藏到冰箱里面去啊 ``` 楼的最底层 还有就是通常所说的避暑胜地了

可以利用眼球運動進行訓練，減輕度數。 眼球運動的方法有下列幾種： 一、運動六條肌的方法，就是頭不動只動眼球，在望遠時，把影像分為九等份，就是上、下、左、右、左上、左下、右上、右上和中間，可以依序移動眼

除了做狮鹫。还有什么方法可以从铁炉堡到暴风城 可以坐地铁往返！走路 坐狮鹫他不让选去暴风城怎么办啊 走路可以过去不过路上很危险，有好多高级敌人 在暴风城矮人区有地铁可以来回 有火车的

中秋节还有什么传统? 祭拜月亮.在庭院中放上方桌,摆上时令水果,(如:花香藕,老菱,石榴,梨,苹果,香蕉)月饼等再点山香烛,在场老小行跪拜礼,然后小孩子们分食水果,月饼,大人们再摆上酒菜,对着月亮行酒

移动神州行、联通如意通都是不包月的。但是不包月打接电话比较贵。 有些小灵通的卡啊~~ 你可以打10086咨询，我知道的还有校园卡和联通的如意通

本人19岁，未生育，检查得了宫颈糜烂，医生开过一些栓剂治疗，可是复检没什么效果做过刮片检查无异样，医生说没生育过不能做激光治疗还是用药，请问有什么更好的办法可以适合未生育的患者吗？ 一般采取外用药物治

19岁，检查得了宫颈糜烂属偏重度，没有生育过，用过很长时间的药，但是复检没有什么好转，后来做了刮片检查，没什么异样，医生说没生育过不能做激光治疗，还是用药，请问哪位有更好的治疗建议，帮帮忙!~ 应该不

如题 C晶除了市场上买 你可以请你的矮人朋友帮你砸（将C装备给交易给他噢） 精灵石只在商店里买 奇岩的精灵石最便宜￥275C晶要用C级装备砸，精灵石只能在市场上买到~~~~ 精灵石 Npc处可以买的到

如题 给你说个我自己的体会，我以前也有脚气，每天痒的难受，有时候甚至用砖头的角来顶我痒痛的地方 哈哈。一次无意间和朋友去 洗脚中心 好好洗了一下，黑 结果慢慢的就好了呢， 我不的在打广告啊，这是我真实