其实根本就不胖,在这里给你一个计算标准体重的办法: 男:58公斤+0.6(身高-166厘米)=标准体重 女:51公斤+0.6(身高-155厘米)=标准体重 不过,随着骨架大小不同,标准体重会有所调整,
你正好!一点也不胖! 适当减减~~减十斤就差不多了~~马上夏天很容易减的~~ 我也是这个身材丫!正好!要对自己有信心 呵呵,和我一样`` 是算标准体重拉`` 适当的减少饮食,多运动运动!!把形体练
应该算有勇气才对,总得有一方先开口,先开口的一方语言必须得体,一言切入主题,才能让对方佩服,这是个良好的开头,有了这个开头,下面的交流也就顺理成章了. 拜托,老大!现在都是什么年代了。没听过有个歌叫“
我看挺好啊,有一种骨感美!! 按你的情况应该是 女生 160-105 = 55 kg 你偏瘦了。只要看上去不是被风一吹就倒的就行! 参考资料:我 166cm 56kg 你多大了.如果在24以前就是正常
休闲的T血和宽松裤
黑色的吧,最好是穿一些蕾丝的,褶皱的,能显瘦,但不要穿很淡的 不想減肥的話,還是穿一些顏色比較濃的衣服!不過個人認為,胖胖的女生蠻可愛的! 其实腿粗一样可以穿裙子.. 我162.重104.腿也比较粗.
提供一个计算方法(联合国卫生组织推荐亚洲人的标准体重计算方法): 体重(kg)/身高平方 小于20偏瘦 20-23正常
可以考
160的标准体重是92斤! 你这样刚刚好 不胖不瘦 不需要减肥的 开你的身体构造了!体重重不代表胖,重是质量,胖是形状,2者不一样.(虽然有相同之处) 什么叫胖,什么又才叫瘦? 男人看女人和女人看女人
饮食减肥保健方法 减肥专家指出,要想终生保持苗条,单靠计算热量是不够的,因为以节食方法来减肥的人有不少是减了而又复增的,形成了越减越肥的恶性循环。为此,在饮食减肥上,他们提出了以下的建议: