怎样防止考试怯场？

"怯场"是很多考生在考场上容易出现的问题，造成怯场的主要原因是临场过分焦虑和恐惧，影响智力的正常发挥。克服办法是: 1要有良好的心理准备，不要怕这怕那，丢掉"怕&quot

一、考前两天：增强自信择要复习 考前复习要有所侧重，只要检查一下重点内容是否基本弄清就可以了。所谓重点：一是老师明确指定和反复强调的重点内容；二是自己最薄弱的、经常出错的地方。如确认这些方面已没

首先把考试当平常练习来看待它,战略上藐视它,再者,战术上重视它,冷静思考,沉着应付,这样就不会怯场了. 当你不在意考试时你只要当成普通的练习就可以啊

考前如果学习很好，而且做了足够的模拟考试，应该没问题，特别是模拟考试，应认真对待，当成是正式考试，提前体验考试环境，到真的考试是就很容易快速适应。 （1）调整考试动机 心理学的研究表明：动机的强度与

心理紧张

心理素质差，要多锻炼，多和朋友交往、聚会。 考试怯场是学生在考试中因情绪过分激动、焦虑、恐慌而造成思维和操作困难的一种心理现象。主要表现为：心跳加快、呼吸急促、满脸通红、出汗、头昏、烦躁、恶心、软弱无

心理压力大 1.心理压力大; 2.考试前没有做好充分准备; 3.考试时没有技巧,造成心理紧张,例如:遇到自己一时解答不了的题目时,就一直想,浪费时间,又担心后面的写不完,由而心里紧张,造成怯场. 参考

考试怯场，是指在考场上由于过度紧张而导致记忆和思维受阻的一种心理现象。平时复习过的知识，在这里也可能会遗忘。怎幺办呢? 1.做好充分的考前准备。考前准备得充分，使大脑皮层形成的神经联系得很牢固，这样

考试怯场是学生在考试中因情绪过分激动、焦虑、恐慌而造成思维和操作困难的一种心理现象。主要表现为：心跳加快、呼吸急促、满脸通红、出汗、头昏、烦躁、恶心、软弱无力、记忆受阻、思维迟钝等，有时全身发抖、两眼

为什么有些人考试会“怯场” 我们每个人一生中都要参加大大小小的各种考试，其中考试、升学考试等等。在考场中，经常可以看到有的同学因记不起考试的答题内容而急得满脸通红、满头大汗，平时很熟悉的知识，这时一