我戴隐形眼镜,第天对着电脑,总是眼睛又干双涩的怎么办

常年眼睛都不舒服,而且最近一段时间还加剧了,眼眶疼得厉害,休息了一天也不见好,又润洁也没有效果.真想有一双舒服的眼睛,怎么办才好呢. 我也有同感，这种情况只能是不要再继续戴了，你改戴框架的一两天后就可

经常接受电脑辐射的人,应该多吃点什么有帮助呢? 我原来的情况和你相似，给你提议： 1。经常放一瓶眼药水在旁边 2。眼睛看电脑的时间连续最多不要超过2个小时。（我觉得注意力太集中也是一个问题，我在电脑上

容易近视!,还容易有黑眼圈,眼部皱纹也会增多. 长期使用电脑应该注意什么: 一、应保持正确的坐姿，离电脑显示屏的距离应大于60厘米。 还可以防止驼背，锻炼视力，呵呵 二、

保护不了

时间长了就不要对着了,喝杯水站在窗口看看远处的景色.

久用电脑易患“干眼症” 长期使用电脑的人普遍患有干眼症,即容易眼干、眼红和疲倦。

1.买一个好的显示器（最好是无辐射的液晶） 2.配一付和自己视力相匹配的眼镜 3.无论工作有多忙，持续一个小时后，休息10MIN 4.买一瓶眼药水，眼干眼红的时候滴 5.平时多吃猪肝啦之类明目的食物

造成流泪的原因有： 泪液分泌过剩：如强光、烟、异物、结膜炎、角膜炎等刺激使泪腺分泌眼泪骤增；最常见的是迎风流泪，泪腺受到冷空气刺激，分泌眼泪刺激后收缩，引起流泪。 泪液排出受阻性流泪：如泪小点

是不是度数不够用了？ 现在的医疗保健用品太杂了，说不好哪个好用，哪个有副作用，平时少看电脑、电视，注意眼睛卫生应该是不错的方法。

每隔一小时，休息10-15分钟。 以前上班都有工间操做的，我记得小时候在机关单位住，每天上午10点左右那些在机关大院上班的人都要集中在操场上做体操。广播里的第一句话是“伟大领袖毛主席教导我们……” 看