什么是太极?

我有个太极网,你可以去上面看看.http://www.china-taiji.com/ 太极是中国思想史上的一个重要概念，源出于易经，后来在宋代理学中被进一步阐释。一般是指宇宙最原始的基因，阴阳未分的

适合所有人 其实老中青都适合,不过中老年人最为理想.

杨式太极拳经过一个半世纪的发展，经过历代太极拳家们的研传，给我们留下了不同风格，不同特点的拳架练法，很是丰富多彩。正因为如此，经常有学生问我，为什么同一套路，看起来许多拳家打得不大一样，究竟谁对谁不对

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所谓太极即是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。易经系辞：，其中的太极即为天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。两仪即为太极的阴、阳二仪。系辞传又说：。其意指浩瀚宇宙间的一切事物和现象都包含着阴和阳

练太极拳的注意 “太极”阴阳两仪，我们只看到它好的一面，更要看到它的另一面，太极拳练的是丹田能量，主要练的是身体柔软，这就须要我们在练太极拳时防止损坏身体。我体会太极拳要想进入高级境界

爱新觉罗 姓爱新觉罗 爱新觉罗 姓唐, 姓爱新觉罗 爱新觉罗 姓爱新觉罗。

太极拳术十要 杨澄甫宗师所著的《太极拳术十要》，以精辟的语言和通俗的拳理，高度概括了杨式太极拳的精髓，被誉为杨式太极拳的经典、初学者的指南、深造者的方向。 一要： 虚灵顶劲。也称虚领顶劲

太极拳 【解释】 中国拳术之一，，早期曾称为“长拳”、“棉拳”、“十三势”、“软手”。至清朝乾隆年间（公元1736～1796年），山西武术家王宗岳著《太极拳论》，才确定了太极拳的名称。。“太极”一词

太极是中国思想史上的一个重要概念，源出于易经，后来在宋代理学中被进一步阐释。一般是指宇宙最原始的基因，阴阳未分的混沌状态。形成万物（宇宙）的本源。