蜂蜜什么时候喝最好？

有呼吸系统疾病和肠胃道疾病时候!! 一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。如在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制

一年之中，秋季最佳；一天之内，晨起为好。 食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每次25克—50克，以不超过60℃温开水冲服，或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上，也可把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用。

夏天用凉水，然后放进冰箱．冬天用温开水喝最好 起床后空腹喝一杯蜂蜜水 帮助排毒 对皮肤也有好处 早晨用水冲服. 花开的时候蜜最好 温水冲服

早上空腹喝,能解决便秘哦,还能减肥呢 早上起来喝一杯蜂蜜水，晚上睡前再喝一杯；常饮可以强身。而且现在秋天，比较干燥，蜂蜜还有去秋燥的功能哩！

睡觉前吧,可以治疗便秘. 早晚各一次 晚上睡觉前最好. 早上起床以后温水冲服，滋润肠胃，可以排毒。要用温开水，不要开水。 一般的看法是早上起床用温开水送服（并不是温水冲泡），但是现在最好的食用时间为每

晚上。 早上喝可以起到润肠通便的效果。晚上喝有注睡眠的效果。 早晨空腹喝最好

什么时候喝蜂蜜最好? ———————————— 蜂蜜水 好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后

蜂蜜水最好是早上起来喝,尤其是冬天或者春天比较寒冷的清晨.蜂蜜水可以润肠,通便,排毒.坚持喝的话，还有养颜的效果哦~~注意的是,蜂蜜一定不要用热水直接冲开，然后再兑凉水.这样会破坏掉蜂蜜里的养分.正确

古人讲：朝朝盐水，暮暮蜜。也就是说，早上起床后空腹喝淡盐水，晚上睡前喝蜂蜜。这样是比较合理的安排。 早上喝盐水是为了清理肠胃，晚上喝蜜是为了起到安眠滋润的作用。一般是早起空腹喝，可排毒和补充一些营养，

食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每次25克—50克，以不超过 60℃温开水冲服，或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上，也可 把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用。 对于运动员和重体力劳动者，可在参