练健美就必须吃增肌粉和肌酸吗？

不一定,看你自己的选择 吃的好吃如下: 健美运动与营养密不可分，在健美的营养补充方面，除了膳食作为重要基础外，许多增肌者广泛使用多种营养品，包括乳清蛋白、运动饮料、肌酸、谷氨酰胺、支链氨基酸、HMβ等

献血后不会使机体以不正常的速度再生血液，更不会因血液产生而迫使您不停献血。因为献一次血，对机体造血机能的影响与出一次鼻血、经过一次月经或者受一次小外伤没有什么不同。

如果你们感觉，现在已经考虑好了，那就可以结婚，如果想继续享受恋爱的感觉，那就继续恋爱吧。不要考虑别人的看法，轻松点吧。我感觉你们现在应该挺幸福的 结婚是自己的事情，不要考虑别人的言语，他们不可能代你幸

这就是自然界和社会的公平之处,只得不失就会形成贪婪的恶习. 有句话也说的对.旧的不去新的不来吗。

爱一个人不一定要结婚，只要他过得好就行啦。 如果能,则最好不过了! 如果你真心爱一个人，就应该和他（她）结婚，并且千方百计的让他（她）幸福，牵手走过一生，这样你就把那三个人集合成一个人了，这样才是完

没有爱情的婚姻是不道德的婚姻，但不是所有的爱情都会有结果，不完美的爱情才可以拿出来讲的，才会让你有兴趣去听啊！ 我看你在很多的问题都做了回答，你很有见解啊，为什么会问这个问题啊？我觉得你应该知道答案啊

我是暗精魔法师十级了，我去长老那里去接了个拿回什么默示录的任务，我可以做吗，这个任务？ 不用，看这个任务你值不值得多，不值就别做了，多累呀，有些任务是垃圾不是不做的好接了就要做.否则不能做下一个任务

人家问的是同一个ID存取东西。 我来回答，同一个ID然后要转东西到另一个角色上，只能在同一个仓库的情况下才可以取出来，就和你自己说的一样，在兽人村寄存东西，精灵就必须来兽人村取才可以。目前天堂II不

作为我的话 我的第1个反应是让她知道 什么所谓的"有些话假如说咯 连朋友都做不成咯" 简直是太没水平了 本来就是我爱她 我并没说就1定要得到她 怎么说"说 咯连

这个问题我也不否认， 至少这样的人还是有的，是不是真爱就模棱两可了， 如果站在我的立场说话我不会忍受， 这 样的感情对我来讲算不上是真爱。 真的爱一个人是可以包容他的所有，并不是必须，因为具体情况具体