宝宝哪8种睡眠习惯，妈妈需警惕呢？

含着乳头睡 含着乳头睡觉，宝宝醒后就会吮吸乳头吃奶。这种没有规律的进食方式，容易使宝宝的胃肠功能紊乱而发生消化不良；再者，宝宝呼吸不畅，导致睡眠不安，甚至可能引起窒息；而且，还会影响宝宝牙床的正常发

小孩最好不要摇睡,这是不科学的,当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。殊不知这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃动作使

如何培养宝宝好的睡眠习惯 宝宝出生后就应开始培养和训练良好的睡眠习惯。足够的睡眠是 保证宝宝正常生长发育的必要条件之一。宝宝越小，所需睡眠时间越 长。随着月龄的增大，睡眠时间不断减少。 宝宝

怎样培养儿童良好的睡眠习惯？ 睡眠是消除疲劳的有效方法。培养小儿良好的睡眠习惯，主要培养按时睡觉、自动入睡、入睡快的好习惯，使小儿每日到睡觉时间，大脑皮层很快产生抑制，进入睡眠。 在小儿出生后不久

如何培养宝宝好的睡眠习惯 宝宝出生后就应开始培养和训练良好的睡眠习惯。足够的睡眠是 保证宝宝正常生长发育的必要条件之一。宝宝越小，所需睡眠时间越 长。随着月龄的增大，睡眠时间不断减少。

哈哈哈！！采用别的东西吸引他的注意力呀！！！孩子的确很可爱！！过一段时间他忘记了就好了呀！！可以让他稍微地离开妈妈几天，习惯了以后就好了 用別的東西引開他的注意力,要慢慢來不要急.堅持几天就好的. 给

35%的人失眠 警惕睡眠障碍黑杀手 --------------------------------------------------------------------------------

人的一生中至少有三分之一的时间都在睡眠，可是，大多数人都不知道睡眠有十忌。 一忌仰卧和左侧卧。 睡觉时不宜仰卧，以免手放在胸部，压迫心肺，导致恶梦，而且仰卧时舌跟部往后坠缩，影响呼吸，容易发生

人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。据世界卫生组织调查，27％的人有睡眠问题。国际精

不健康睡眠一： 平时通宵，周末狂睡 不健康睡眠二：睡前保持安静少运动 误区：有些人，晚上一有活动，就会睡觉时兴奋得睡不着。所以，他们认为吃完饭就应保持安静，连一些正常的低运动量活动也拒绝参与。本