睡眠也可以减肥么？？

睡眠也可以减肥 人们一般都认为睡眠是导致肥胖的原因之一。可目前一种被称为“瘦身最后机会”的睡眠瘦身法从日本席卷到了世界各地，许多人都要求来一场“瘦身睡眠”。 研究认为，导致身体发胖的主要原因是体内生

我觉的自己是个很能睡的人，不过一直都是这样不胖也不瘦，昨天在温州都市报上看到说睡眠过多有可能可以减肥，具体的医学专家还在进行研究，。。。。呵呵我一直以为睡眠过多可以增肥没有想到，所以在这里就想向各位讨

睡觉为何能减肥 最近，日本掀起一阵睡眠瘦身的浪潮。 据日本最新研究成果称，导致身体发胖的主要原因是体内生长激素分泌不足。生长激素 简称HGH，是人体自行分泌的一种天然激素，主要作用是促

可以的，因为睡觉是可以燃烧脂肪的。 不可以，那样不利于健康，更达不到减肥的目的……~~~~ 关于你的提问，我之前在一些杂志上也看见过，应该多多少少有一点用吧？但是一天到晚那样睡觉的话，你人一旦睡醒就会

少睡眠不可以减肥。 英国一项最新研究称：适度少睡眠可以保长寿 中新网3月17日电 (郭骅编译) ：在现代社会，睡眠问题正为越来越多的人所关注。你似乎总觉得睡不够，而即使睡够了，又会觉得睡得不好。牛津

有的,比如荷叶`山楂甘草乌梅泡水喝,后三种需要煮一下放在一起煮的作茶饮.有消脂减肥功效.

1 苹果 早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹

减肥不当可以影响生育 -------------------------------------------------------------------------------- 不少年轻