踝关节扭伤？

韧带部分撕裂、损伤者，内翻角度增加，伴有剧痛。急性期24小时内可将踝部浸入冷水中，或用冷毛巾敷于患处，每次10-20分钟，6小时一次，可收缩血管，消肿止痛。24小时之后 则需热敷，以促使局部血液循环

首先应该固定、敷药，静养，少动。

应该去医院检查下，小心时间长了会留下后遗症。 你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈“踝关节扭伤”的问题。 踝关节扭伤，是临床极为常见的损伤性疾患之一。笔者在多年临床工作中，采用以正骨手法推

先轻微处理,然后就医

你好,从你的症状上看,可以诊断为韧带拉伤(小韧带)断裂造成的症状,弯曲受限,僵硬,下蹲困难,活动后有微肿现象,因为关节扭伤,韧带多会有损伤,而且也因为韧带损伤后,自身很难修复愈合,所以这么长时间都没有

冷敷 日常生活中，经常会遇到踝关节扭伤(俗称“崴脚”)的情况。有些人受伤后习惯用热毛巾进行热敷，或者用热水泡脚，或者以酒精搓揉患部，还有些人坚持行走锻炼或带病工作，误认为这样做可以帮助消肿止痛，促

崴脚，医学上称作踝关节扭伤。人们在日常生活中，上下楼梯、步行逛街、公园漫步、旅游登山，稍不留意踏空了梯级，碰撞了砖石、树墩等，都容易导致踝关节扭伤，且外侧较内侧更易扭伤。这里介绍几种常用的治疗方法：

踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的一种，是非常常见的临床疾病。踝关节扭伤尤其是以内翻损伤造成外侧副韧带拉伤撕裂甚或断裂的多见。当行走和疾跑落足或踩空或从高处坠落时，足外缘着地，足跖猛然内收，可引起

当你在云海中登高,观赏大自然的绚丽景色时,千万要注意保护踝关节。踝关节即人们常说的“脚脖子”,它是一个以支持负重为主要功能的关节,由内踝、外踝与胫骨远端三部分共同组成。正常情况下,当脚背屈曲时,不容易

那是骨折后踝关节神经被压迫导致的! 吃点中药和外敷中药!