枸杞不能长时间煮 吗？

生吃最好 枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。枸杞中所含的胡萝卜素及多种维生素能有效预防心脏病和癌症。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞

枸杞具有滋肝补肾、益精明目作用，但枸杞的烹饪时间不宜过长，应在炒菜或煲汤收尾时放入枸杞，这样可防止大量营养成分流失，因此，枸杞更适合做凉菜的辅料来食用。另外，由于枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧

枸杞不能长时间煮 -------------------------------------------------------------------------------- 四川在线健康频

不能

枸杞一般不要和过多药性温热的补品如桂圆`红参`大枣等共同食用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶,每天约100克为宜. 我是一名退休教师，虽然没有大病，但却长期被眼干和口干等小病所困扰。眼睛有时难受极了，我就用水

在中医里被认为具有滋肝补肾、益精明目作用的枸杞目前在英国广受青睐。英国饮食专家指出，枸杞中所含的胡萝卜素及多种维生素能有效预防心脏病和癌症。 “枸杞的烹饪时间不宜过长，应在炒菜或煲汤收尾时放入枸杞

枸杞能吃.做烫，泡水喝、也是药材。日常吃法就是做菜烫，泡水喝 可以吃，长时间吃还可以壮阳！也可以用它来泡酒喝！ 可以吃。泡水喝、泡酒喝、炖菜都可以。 能

是的,但也不能太长了 只要要涮熟了才行 不然有病菌 一般要十秒以上

晚上22点到次日凌晨2点是不能缺的四个小时，这四个小时，我们人体的新陈代谢最为活跃，尤其是对女人来说，这是个名副其实的“美容觉”。 晚上22:00时--3:00时

每天早上洗漱完喝，吸收好，一天精神好